Просмотр полной версии : Сауна детям.

Вынесено отсюда. ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])

Можно ли нам в сауну? Не навредит ли это малышу?

Нельзя. Это навредит малышу. Сауну назначает физиотерапевт, а не невролог. Если речь шла о сочетании сауны и бассейна, то такое сочетание вообще недопустимо независимо от возраста и диагноза. Спросите первого попавшегося физиотерапевта и услышите абсолютно то же самое.

Егор, объясните, пожалуйста, не-физиотерапевту, почему недопустимо?

Егор, объясните, пожалуйста, не-физиотерапевту, почему недопустимо?

Перепад температуры между "сухим жаром" сауны (90 градусов С) и водой в бассейне - (30 - 35 градусов С) слишком велик даже для взрослого. Для ребенка в этом возрасте сауна исключена по определению из-за несовершенной терморегуляции, а о сочетании с бассейном и речи не идет. Бытует мнение, что из сауны нужно прыгать в бассейны, но это всего лишь миф, навеянный романтическими историями о сочетании сауны, бассейна, пива и еще кое-чего. Подозреваю, что рекомендация "из бассейна в сауну" направлена на максимально полное использование реабилитационных ресурсов некоего учреждения или центра. Без учета показаний и противопоказаний.

Можно чуть более развернуто? Речь не о прыгание в бассейн после сауны, пива и девочек. Чем чревато посещение сауны после занятий в бассейне, если отвлечься от реабилитации 8-месячного ребенка?

"Дети в сауне?" - "пабмед не против!" :)

1: Int J Circumpolar Health. 2006 Jun;65(3):195-205.Links
Health effects and risks of sauna bathing.
Kukkonen-Harjula K, Kauppinen K.

UKK Institute for Health Promotion Research, Tampere, Finland. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]

OBJECTIVES: To study physiological, therapeutic and adverse effects of sauna bathing with special reference to chronic diseases, medication and special situations (pregnancy, children). STUDY DESIGN: A literature review. METHODS: Experiments of sauna bathing were accepted if they were conducted in a heated room with sufficient heat (80 to 90 degrees C), comfortable air humidity and adequate ventilation. The sauna exposure for five to 20 minutes was usually repeated one to three times. The experiments were either acute (one day), or conducted over a longer period (several months). RESULTS: The research data retrieved were most often based on uncontrolled research designs with subjects accustomed to bathing since childhood. Sauna was well tolerated and posed no health risks to healthy people from childhood to old age. Baths did not appear to be particularly risky to patients with hypertension, coronary heart disease and congestive heart failure, when they were medicated and in a stable condition. Excepting toxemia cases, no adverse effects of bathing during pregnancy were found, and baths were not teratogenic. In musculoskeletal disorders, baths may relieve pain. Medication in general was of no concern during a bath, apart from antihypertensive medication, which may predispose to orthostatic hypotension after bathing. CONCLUSIONS: Further research is needed with sound experimental design, and with subjects not accustomed to sauna, before sauna bathing can routinely be used as a non-pharmacological treatment regimen in certain medical disorders to relieve symptoms and improve wellness.

PMID: 16871826 [PubMed - indexed for MEDLINE]

Отвечу так: к этому нужно отнестись здравомысляще: т.е учитывая несовершенную терморегуляцию - не долго пребывать в высокой температуре, ну и не окунать в излишне холодную воду, и ничего страшного не произойдет!
Я неоднократно наблюдал в сауне грудных детей, без особого их беспокойства и видимого вреда (хотя относился к этому насторожено).