Просмотр полной версии : можно ли мне поднимать тяжести?

Здравствуйте. Мне 20 лет. Рост 189. Вес 70 кг. Близорукость - 9. Работаю на стройке, каждый день поднимаю тяжести а именно рулоны линолеума(вес 60-70 кг) Можно ли мне поднимать такие нагрузки? И уже два года отгрохал на этой работе , мог ли я уже заработать себе какую нибудь болезнь? И правда, что от тяжелых нагрузок человек убавляет в росте на несколько сантиметров?

Можно ли мне поднимать такие нагрузки? И уже два года отгрохал на этой работе , мог ли я уже заработать себе какую нибудь болезнь? И правда, что от тяжелых нагрузок человек убавляет в росте на несколько сантиметров?

1.Смотря как поднимать.
2.Болезнь обычно как-то проявляется. Вас что-то беспокоит?
3.Правда, но после отдыха восстанавливается.