alexxander
13.10.2009, 00:23
Что я хочу::bc:
Хочу найти того доброго и близкого для меня человека, который мне поможет наконец-то набрать вес в пределах моей нормы. Хотелось бы набрать вес, без ущерба здоровью, где-то 70-80 кг:rolleyes:.
Я:
1) пол мужской
2) 25 лет
3) рост 187 см
4) вес 57 кг:mad:
Предыстория проблемы:
По конституции в моей семье нету толстых, но и худыми их назвать язык не поворачивается. Отец в молодости весил 90 кг. С 5 лет где-то страдау худобой. Немогу поправиться. И так всю жизнь. Естественно из-за этого много комплексов и проблем в жизни. Могу есть 5 раз в день, но все-равно не поправляюсь. Мой максимум - 62 кг., которые я могу сбросить очень быстро. Мой минимум - 55 кг. И вот я и живу между минимум и максимум.
Немного о себе:
Много нахожусь за компьютером. Обычно в день прохожу пешком около километра. Питаюсь как попало 2-3 раза в день чем придется. Мой рацион: макароны 2-3 раза в день + 4-10 раз в день пью чай + несколько бутербродов + раз или два раза в неделю с друзьями пью пиво (обычно 3-4 бутылки пива, но мне хватает). Ложусь спать как попало, абсолютно не соблюдаю график сна. Здоровье слабое, за год болею простудой 4-5 раз (переношу обычно на ногах). Довольно много нервничаю (нервная жизнь почему-то, раздражителен), но стараюсь себя контролировать, стало немного получаться. В течении года 2-3 месяца уделяю спорту и потом бросаю, т.к. надоедает, показатели в спорте: 60-70 кг жим лежа штангой, 10 раз подтягиваюсь, 30 раз отжимаюсь на брусьях, 50 раз отжимаюсь от пола и т.п.
Мои болезни:
1) стафилококк золотистый (занесли в роддоме, но потом вылечили)
2) дисбактериоз (на протяжении всей жизни, то - есть, то - нету и т.д.)
3) аллергия на все подряд (в детстве было хуже, но с возрастом ситуация улучшилась, на некоторые вещи аллергия прошла, теперь ем все попало, но наверно это зря)
4) гастродуоденит (видимо образовался из-за моего рациона)
5) бронхиальная астма (была в детстве, но читал, что эта болячка остается на всю жизнь, т.е. она просто входит в период ремиссии, сейчас из признаков бывает, что за едой или при занятии спортом иногда не хватает воздуха).
Анализ кала на глисты делал - отрицателен.
На днях выложу результаты УЗИ - там будет написано состояние моих органов, чтобы было более понятно.
Возможности:
Живу в небольшом городе, хороших врачей здесь нет, как и хороших медицинских центров. Но если надо, могу приехать и в Москву и на Колыму, для того, чтобы встретиться с врачем-специалистом или пройти нужные обследования, сдать необходимые анализы. Сколько будет стоить консультация или лечение - заплачу (в пределах разумного, т.к. зарплата не высокая).
Желание:
Решил заняться собою. Желание очень сильное! Буду Вашим подопытным кроликом. Если надо могу поменять весь свой график, перейти на диеты и т.п.
За реальную помощь, как я и сказал выше, отблагадарю или заплачу. Заранее Спасибо.
Хочу найти того доброго и близкого для меня человека, который мне поможет наконец-то набрать вес в пределах моей нормы. Хотелось бы набрать вес, без ущерба здоровью, где-то 70-80 кг:rolleyes:.
Я:
1) пол мужской
2) 25 лет
3) рост 187 см
4) вес 57 кг:mad:
Предыстория проблемы:
По конституции в моей семье нету толстых, но и худыми их назвать язык не поворачивается. Отец в молодости весил 90 кг. С 5 лет где-то страдау худобой. Немогу поправиться. И так всю жизнь. Естественно из-за этого много комплексов и проблем в жизни. Могу есть 5 раз в день, но все-равно не поправляюсь. Мой максимум - 62 кг., которые я могу сбросить очень быстро. Мой минимум - 55 кг. И вот я и живу между минимум и максимум.
Немного о себе:
Много нахожусь за компьютером. Обычно в день прохожу пешком около километра. Питаюсь как попало 2-3 раза в день чем придется. Мой рацион: макароны 2-3 раза в день + 4-10 раз в день пью чай + несколько бутербродов + раз или два раза в неделю с друзьями пью пиво (обычно 3-4 бутылки пива, но мне хватает). Ложусь спать как попало, абсолютно не соблюдаю график сна. Здоровье слабое, за год болею простудой 4-5 раз (переношу обычно на ногах). Довольно много нервничаю (нервная жизнь почему-то, раздражителен), но стараюсь себя контролировать, стало немного получаться. В течении года 2-3 месяца уделяю спорту и потом бросаю, т.к. надоедает, показатели в спорте: 60-70 кг жим лежа штангой, 10 раз подтягиваюсь, 30 раз отжимаюсь на брусьях, 50 раз отжимаюсь от пола и т.п.
Мои болезни:
1) стафилококк золотистый (занесли в роддоме, но потом вылечили)
2) дисбактериоз (на протяжении всей жизни, то - есть, то - нету и т.д.)
3) аллергия на все подряд (в детстве было хуже, но с возрастом ситуация улучшилась, на некоторые вещи аллергия прошла, теперь ем все попало, но наверно это зря)
4) гастродуоденит (видимо образовался из-за моего рациона)
5) бронхиальная астма (была в детстве, но читал, что эта болячка остается на всю жизнь, т.е. она просто входит в период ремиссии, сейчас из признаков бывает, что за едой или при занятии спортом иногда не хватает воздуха).
Анализ кала на глисты делал - отрицателен.
На днях выложу результаты УЗИ - там будет написано состояние моих органов, чтобы было более понятно.
Возможности:
Живу в небольшом городе, хороших врачей здесь нет, как и хороших медицинских центров. Но если надо, могу приехать и в Москву и на Колыму, для того, чтобы встретиться с врачем-специалистом или пройти нужные обследования, сдать необходимые анализы. Сколько будет стоить консультация или лечение - заплачу (в пределах разумного, т.к. зарплата не высокая).
Желание:
Решил заняться собою. Желание очень сильное! Буду Вашим подопытным кроликом. Если надо могу поменять весь свой график, перейти на диеты и т.п.
За реальную помощь, как я и сказал выше, отблагадарю или заплачу. Заранее Спасибо.