Octobery
18.02.2010, 18:15
Здравствуйте!
У меня привычный вывих плеча, раньше плечо болело и частенько вылетало. Мне посоветовали поддержать сустав тренировками, занятия проводились с постепенным увеличением нагрузки. Сейчас наблюдется улучшение, но мне хотелось бы узнать, что меня ждет в дальнейшем с такой травмой? Насколько я понимаю, если прекратить нагрузки, будет ухудшение. А так же интересует, есть ли смысл приема препаратов на основе хондроитина и глюкозамина, которые продаются в магазинах спортивного питания? Если есть смысл, хотелось бы знать какой эффект они дадут?
Заранее благодарю за ответы.
У меня привычный вывих плеча, раньше плечо болело и частенько вылетало. Мне посоветовали поддержать сустав тренировками, занятия проводились с постепенным увеличением нагрузки. Сейчас наблюдется улучшение, но мне хотелось бы узнать, что меня ждет в дальнейшем с такой травмой? Насколько я понимаю, если прекратить нагрузки, будет ухудшение. А так же интересует, есть ли смысл приема препаратов на основе хондроитина и глюкозамина, которые продаются в магазинах спортивного питания? Если есть смысл, хотелось бы знать какой эффект они дадут?
Заранее благодарю за ответы.