Просмотр полной версии : Расхождение белой линии живота

Здравствуйте
Подскажите, пожалуйста, как можно укрепить мышцы живота, чтобы расхождение белой линии сократилось, если это возможно…
или хотя бы, есть возможность предотвратить дальнейшее расхождение, чтобы это не переросло в грыжу?

Диастаз мышц в грыжу не превращается. Укрепить "промежуток" упражнениями невозможно. Если есть выраженный косметический дефект - может обсуждаться оперативное лечение.

а делать упражнения на пресс с этим дефектом возможно? или это приведет еще к большему расхождению...
сильно он не выражен, но хотелось бы убрать живот после родов…

а оперативное вмешательство – это наложение сетки? Или мышцы сшиваются?
Как долго идет восстановление после этой операции?

Заранее спасибо!!!

Не акцентируйтесь на операции. Она редко действительно нужна.
хотелось бы убрать живот после родов…
Да на здоровье! Но если есть сомнения - покажитесь врачу очно.

спасибо огромное!!!!!!!!