Вахмурка
30.08.2005, 15:21
Как бороться с укачиванием: профилактически и по ходу дела?
Я совершенно не могу ездить на автобусе, самолете, машине. Только на поезде, а это не всегда получается.
Rodionov
30.08.2005, 17:45
Профилактически:
- не есть плотно непосредственно перед поездкой
- можно принимать таблетки: бонин, драмина; за рубежом существуют, насколько я знаю, пластыри со скополамином, но в России их нет
По ходу дела:
- В автобусе, машине стараться сесть на переднее сидение (там меньше качает) и смотреть вперед.
Симптомы укачивания возникают из-за рассогласования зрительного и вестибулярного анализаторов. Вестибулярный сообщает о перемещении в пространстве, а зрительный говорит: "Мы сидим на месте" (например, в кают корабля). За решением вопроса они, как правило, обращаются к рвотному центру.
- Жвачка, леденцы. Глотательные движения вроде бы облегчают ситуацию (хотя это больше к закладыванию ушей в самолете относится).