Julia_one
12.12.2010, 23:06
Здраввствуйте!
Муж начал бегать. Начал сразу с пробежки в 3 км. Через неделю купил утяжетили, стал бегать с ними. Бегал каждый день, 2 недели. Надо сказать, что бегал не в специальных кроссовках, а в тех, что были - купленных для прогулок, не в спортивном магазине.
Через 2 недели стали болеть пятки. Болят уже 2 недели. Не наступить.
Правая больше. Естественно, бегать сразу перестал. И уже 2 недели лучше не становится. Опухла над пяточной костью (пяточные связки??).
Причем, если не наступает, или шевелит ногой (трясёт, крутит стопой), то вообще не чувствует никакого дискомфорта. Только когда наступает. Боль не в кости, а именно в связках. Ходить не может...
Можете прокомментировать? Это от резкой нагрузки? Ждать? Что-то предпринять? или немедленно ко врачу? К какому? И что можно сделать, пока запись к этому врачу подойдет?
Спасибо за ответ.
Юлия.
Муж начал бегать. Начал сразу с пробежки в 3 км. Через неделю купил утяжетили, стал бегать с ними. Бегал каждый день, 2 недели. Надо сказать, что бегал не в специальных кроссовках, а в тех, что были - купленных для прогулок, не в спортивном магазине.
Через 2 недели стали болеть пятки. Болят уже 2 недели. Не наступить.
Правая больше. Естественно, бегать сразу перестал. И уже 2 недели лучше не становится. Опухла над пяточной костью (пяточные связки??).
Причем, если не наступает, или шевелит ногой (трясёт, крутит стопой), то вообще не чувствует никакого дискомфорта. Только когда наступает. Боль не в кости, а именно в связках. Ходить не может...
Можете прокомментировать? Это от резкой нагрузки? Ждать? Что-то предпринять? или немедленно ко врачу? К какому? И что можно сделать, пока запись к этому врачу подойдет?
Спасибо за ответ.
Юлия.