Bestdevil
30.04.2012, 20:15
Ситуация со мной приключилась следующая. С 12 лет начались проблемы с лишним весом. Хотя в роду страдающих такими проблемами не было. Т.к. я спортсменка, приходилось постоянно до ужаса изводить себя диетами и тренировками, т.к. худеть всегда было очень тяжело, вес уходил очень медленно, а набирался он за несколько дней-недель, при любом удобном случае: болезнь, травмы, и т.д. Стоило несколько дней пожить без тренировок и вес возвращался очень быстро. За месяц без тренировок набирала 20-25 лишних килограмм. Учитывая что и без тренировок ела всегда мало, пережиранием никогда не страдала, сладкого и мучного никогда особо не ела, т.к. страдаю с детства атопическим дерматитом. Сахар в норме. Последний анализ на гормоны прописанный эндокринологом:
Т4 свободный 14.0 пмоль/л
ТТГ 2.37 мЕд/л
ФСГ 5.03 мЕд/мл
Пролактин 396 мЕд/л
Все в норме.
Но тут недавно узнала, что меня с самого детства с 12ти лет врачи дерматологи и хирурги буквально пичкали препаратами содержащими кортизол. Мази, содержащие кортизол при атопическом дерматите и уколы с кортизолом, таблетки которые мне постоянно давали при травмах (что случалось довольно часто 3-4 раза в год).
О том что кортизол является глюкокортикостероидом и впрямую влияет на обмен веществ узнала к сожалению не от врачей....
Перечитала множество материала на тему кортизола, и выяснила что данный гормон при повышенном содержании его, нарушает обмен веществ и идет накопление жировых запасов, организм старается все что съел запасти впрок, что нарушается еще множество обменных процессов (что -то с усвоением кальция и пр.)
К сожалению все врачи когда я приходила к ним со своей проблемой, еще не зная о кортизоле, отмахивались от меня, сажая меня на очередную строжайшую диету.
Сейчас меня интересует мнение врачей, экспертов, на данную тематику.
Я хочу понять что мне делать с той информацией которую я имею.
1. Могло ли потребление препаратов содержащих кортизол в больших количествах и часто, начиная с детства, привести к нарушению секреции данного гормона, к увеличению его содержания в крови?
2.Что мне нужно сказать врачу, о каких анализах попросить, что ему рассказать из своей жизни, чтобы меня наконец то начали воспринимать,а не отмахиваться очередной диетой, на которых я итак с 12 лет сижу.
3. Хотелось бы получить информацию о том как кортизол влияет на обмен веществ. Т.к. все что я нашла это куски информации. Хочу понять, какие еще процессы в организме нарушает повышенное содержание кортизола.
Т.к. подозреваю что очень много моих других болезней могут расти именно от повышенного содержания кортизола и, как следствие, нарушения обмена веществ: плохой иммунитет, плохие волосы, зубы ногти (кальций пила много - не помогало ни разу) и т.д.
Очень прошу!!!Кто может поделитесь информацией, т.к. общаясь со своим врачем я уже смогу предметнее о чем то говорить, понимая ситуацию, а не в очередной раз бездумно пить таблы, от которых потом огребу последствия....
4. Прошу проконсультируйте меня, я нашла информацию что питаться и даже распределять нагрузку при повышенном кортизоле нужно особым образом, информация которую я по данной теме нашла - очень хлипкая и не емкая. Было вскользь упомянуто только то что питаться надо белково-углеводно (есть именно вместе белки и углеводы (нежирное мясо+овощи например), что то было написано про то что углеводы есть в первой половине дня до 12, и про то что за 1,5 часа до тренировки и через 1,5 часа после пить небольшую дозу быстрого или комплексного протеина. По нагрузке было сказано что желательно тренировать в один день только одну группу мышц, т.е. распределять нагрузку по группам мышц.
Правильно ли то что я прочитала, есть ли какие либо изменения, дополнения? Буду очень благодарна. По крайней мере буду вооружена информацией для диалога с врачем, и обезопашена от очередного втюхивания каких нить бадов, или диет.
Буду рада даже ссылкам на подробную информацию по данной проблематике.
Т4 свободный 14.0 пмоль/л
ТТГ 2.37 мЕд/л
ФСГ 5.03 мЕд/мл
Пролактин 396 мЕд/л
Все в норме.
Но тут недавно узнала, что меня с самого детства с 12ти лет врачи дерматологи и хирурги буквально пичкали препаратами содержащими кортизол. Мази, содержащие кортизол при атопическом дерматите и уколы с кортизолом, таблетки которые мне постоянно давали при травмах (что случалось довольно часто 3-4 раза в год).
О том что кортизол является глюкокортикостероидом и впрямую влияет на обмен веществ узнала к сожалению не от врачей....
Перечитала множество материала на тему кортизола, и выяснила что данный гормон при повышенном содержании его, нарушает обмен веществ и идет накопление жировых запасов, организм старается все что съел запасти впрок, что нарушается еще множество обменных процессов (что -то с усвоением кальция и пр.)
К сожалению все врачи когда я приходила к ним со своей проблемой, еще не зная о кортизоле, отмахивались от меня, сажая меня на очередную строжайшую диету.
Сейчас меня интересует мнение врачей, экспертов, на данную тематику.
Я хочу понять что мне делать с той информацией которую я имею.
1. Могло ли потребление препаратов содержащих кортизол в больших количествах и часто, начиная с детства, привести к нарушению секреции данного гормона, к увеличению его содержания в крови?
2.Что мне нужно сказать врачу, о каких анализах попросить, что ему рассказать из своей жизни, чтобы меня наконец то начали воспринимать,а не отмахиваться очередной диетой, на которых я итак с 12 лет сижу.
3. Хотелось бы получить информацию о том как кортизол влияет на обмен веществ. Т.к. все что я нашла это куски информации. Хочу понять, какие еще процессы в организме нарушает повышенное содержание кортизола.
Т.к. подозреваю что очень много моих других болезней могут расти именно от повышенного содержания кортизола и, как следствие, нарушения обмена веществ: плохой иммунитет, плохие волосы, зубы ногти (кальций пила много - не помогало ни разу) и т.д.
Очень прошу!!!Кто может поделитесь информацией, т.к. общаясь со своим врачем я уже смогу предметнее о чем то говорить, понимая ситуацию, а не в очередной раз бездумно пить таблы, от которых потом огребу последствия....
4. Прошу проконсультируйте меня, я нашла информацию что питаться и даже распределять нагрузку при повышенном кортизоле нужно особым образом, информация которую я по данной теме нашла - очень хлипкая и не емкая. Было вскользь упомянуто только то что питаться надо белково-углеводно (есть именно вместе белки и углеводы (нежирное мясо+овощи например), что то было написано про то что углеводы есть в первой половине дня до 12, и про то что за 1,5 часа до тренировки и через 1,5 часа после пить небольшую дозу быстрого или комплексного протеина. По нагрузке было сказано что желательно тренировать в один день только одну группу мышц, т.е. распределять нагрузку по группам мышц.
Правильно ли то что я прочитала, есть ли какие либо изменения, дополнения? Буду очень благодарна. По крайней мере буду вооружена информацией для диалога с врачем, и обезопашена от очередного втюхивания каких нить бадов, или диет.
Буду рада даже ссылкам на подробную информацию по данной проблематике.