Просмотр полной версии : Хондромаляция надколенника, что делать?

Уже год проблема с коленками, боль появилась после похода в горы.
Сначала говорили ДОА, лечила противовоспалительными и хондопротекторами (мукосат, цельТ), без особого успеха. Теперь поставили диагноз двухстороняя хондромаляция надколенников 2 степени. Это лечится?
Что предпринять? Помогите, пожалуйста. Очень люблю горы, насколько разрешена нагрузка на коленки?

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]

На основании чего был установлен диагноз хондромаляция надколенников?