Просмотр полной версии : действительно ли упражнения помогут убрать жидкость из коленного сустава?

После небольшой травмы на тренировке, начались блоки коленного сустава при полном сгибании, так же стало невозможным полное разгибание, всегда не хватает буквально нескольких градусов. Частный врач при осмотре сказал что растянута передняя крестообразная связка, защелкивание происходит именно потому что связка не держит как нужно, а полное разгибание невозможно из-за небольшого количества жидкости, посоветовал упражнения на сгибание и разгибание коленного сустава. По его словам жидкость уберется сама. (после консультации прошло несколько месяцев)
В общей сложности уже около года нет возможности полностью присесть, или стоять на обеих ровных ногах, болей практически нет, отеков тоже. Чисто механические трудности. Мне 18 лет
Подскажите, действительно ли упражнения помогут убрать жидкость самопроизвольно, и имеет ли вообще смысл такая физкультура???

Необходим осмотр грамотного травматолога-ортопеда с тестированием коленого сустава. При необходимости - дополнительные исследования (рентгенография, МРТ). Не исключено, что понадобится артроскопия.

Спасибо за ответ
А все же, возможен ли тот факт что жидкость уберется сама после физических упражнений? Так вообще бывает?

Небольшое количество жидкости в коленном суставе его полному разгибанию не помеха.
Избыточное образование жидкости в суставе - это, как правило, симптом, говорящий о наличии какой-то другой внутрисуставной проблемы.
Начинать интенсивные тренировки до их исключения мне кажется нецелесообразным. Пока для поддержания тонуса мышц можно плавать, выполнять изометрические упражнения.

А все же, возможен ли тот факт что жидкость уберется сама после физических упражнений? Так вообще бывает?

"После" не обязательно значит "вследствие". Вполне может быть и "несмотря на".