Просмотр полной версии : Как помочь подростку в период экзаменов?

Доброго времени суток.
Подросток 16 лет, мальчик, рост 176 см, вес 80 кг.
Хронических заболеваний нет. 1-2 раза в год ОРВИ.
На следующей неделе начинаются экзамены. Учится хорошо, на "4" и "5".
Учителя "накручивают" абсолютно всех, что они не сдадут. Повлиять на них не можем.
Ребенок ходит как "опущенный в воду", бледный, ест только потому, что вроде как надо и , самое главное" перестал спать ночью, долго лежит без сна, часов до 3-х ночи, потом в 7 встает и идет в школу. А ведь еще и соображать там надо.
Участковый врач "прописал" глицин по 1т 3 раза в день.
Подскажите, пожалуйста, чем помочь? Что можно подавать для успокоения (персен, новопассит, валерьянка или еще что?).
Как маме, смотреть на него больно.
Спасибо.

1. Экзаменационная сессия не требует фармакологической поддержки, в том числе в принципе бессмысленным глицином.

2. Дружеская поддержка, беседа и разумный режим весьма оправданы.
Второе нельзя заменить первым.