Просмотр полной версии : пластика ПКС - реабилитация

1. 24
2. мужской
3. 183
4. 76
5. работа - инженер; хобби - футбол, тренажерный зал
6. не курю
7. плоскостопие
8. впервые
9. да
10. ---

22.04.2009 - разрыв заднего рога внутреннего мениска правого коленного сустава
08.05.2011 - разрыв передней крестообразной связки, разрыв внутреннего мениска правого коленного сустава
22.01.2014 - артроскопия правого коленного сустава с пластикой передней крестообразной связки, резекцией внутреннего мениска

0-6 недель после операции носил шину, для блокировки сустава в положении 0-0. Хождение на 2х костылях, отсутствие осевой нагрузки на правую ногу. На первой неделе после операции проходил физиотерапию: лазеротерапию, магнитотерапию и пневмомассаж.
7-8 неделя - жесткий корсет для коленного сутава medi M.4s, блокированный в положении 0-30 днем, ночью шина в положении 0-0. Хождение на 2х костылях с осевой нагрузкой на правую ногу в 20 кг. Проходил физиотерапию: УВЧ, лазеротерапию, электромассаж мышц бедра и голени.
Сейчас начинается 9 неделя после операции. Корсет поставил в положение 0-45 днем, ночью по-прежднему шина 0-0. Планирую начать хождение с 1 костылем и нагрузку на правую ногу до 40 кг.

Каждый день стараюсь делать упражнения:
1. сгибание/разгибание, отведение/приведение в т/б суставе (подъем прямой ноги)
2. сгибание/разгибание в г/с суставе
3. сокращение четырехглавой мышцы бедра
4. полное разгибание в к/с с валиком под г/с суставом

Подскажите, пожалуйста, методику реабилитации в дальнейшем в домашних условиях.

Все зависит от того какой вид был повреждений и как сделали операцию. На вашем сроке при удачной операции уже потихоньку можно переходить на полную нагрузку без тутора и костылей и к полному объему движений. Такие вещи лучше обсуждать с тем кто делал пластику.

спасибо, вот информация по операции и состоянию коленного сустава

С такой фиксацией в теории уже можно летать. Но все же лучше руководствоваться указаниями хирурга, т.к. много нюансов.

Схема реабилитации, на мой взгляд, затянута. Заочно я лично не возьмусь делать какие-то рекомендации. Надо видеть сустав, тестировать его и принимать решения о тех или иных реабилитационных мероприятиях

Благодарю за ответы. Я придерживаюсь указаниям, которые мне дали в больнице, после операции, но, к сожалению, не имею возможности использовать тренажер Artromot и другие тренажеры для реабилитации

первые недели реабилитации

может быть поможет