Просмотр полной версии : жидкость в рационе ребёнка

добрый день
ребёнку 2,2. не пьём молоко абсолютно, в садике молочную кашу ест, но не особо. ест творог около 150-200 г каждый день
воду не пьёт тоже, только сок или в чистом виде или разбавленный
насколько это нехорошо не пить воду и молоко? обязательный ли они в рационе в этом возрасте?
спасибо

Если ребенок нормально растет и набирает вес, то поводов для беспокойства, как мне кажется, нет. Хотя сок я бы разбавляла, из-за того, что в нем много сахара - обычного или фруктового.