jura73
21.10.2014, 18:30
Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, можно ли заниматься на эллиптическом тренажере после эндопротезирования тазобедренного сустава. Операцию мне сделали около 5 лет назад, чувствую себя нормально, достаточно регулярно, но не по много занимаюсь на велотренажере (10 - 15 минут в день), но физической нагрузки не хватает, хотелось бы что то более нагружающее большее количество мышц.
Подскажите, пожалуйста, можно ли заниматься на эллиптическом тренажере после эндопротезирования тазобедренного сустава. Операцию мне сделали около 5 лет назад, чувствую себя нормально, достаточно регулярно, но не по много занимаюсь на велотренажере (10 - 15 минут в день), но физической нагрузки не хватает, хотелось бы что то более нагружающее большее количество мышц.