Againluck
07.02.2015, 10:18
Добрый день! После родов есть небольшой диастаз и пупочная грыжа. Какие можно делать упражнения, чтобы укрепить мышцы пресса? Можно ли делать упражнение планка? Вырезать грыжу планирую после 2огг ребенка. И сейчас готовлюсь к беременности. Спасибо