Tree_and_Beaver
03.06.2015, 15:12
Добрый день, Около двух месяцев назад стало появляться чувство дискомфорта в грудной клетке, там, где большая грудная мышца крепится к кости [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] При отведении плеча назад, намеренно или случайно, раздается хруст и происходит одно из двух: 1. Пропадает дискомфорт и все. 2. Возникает острая режущая боль, которая проходит полностью на следующий день. Частично помогли растяжки грудных мышц. т. е. таких случаев стало меньше. Мне 19 лет, занимаюсь спортом, больше жимом штанги лежа. Ем 3-4 раза в день: гречка, к ней мясо или рыба и овощи, вечером творог. И извечное "Что делать?"
-/-/-/-
-/-/-/-