_alex2006_
11.06.2015, 15:27
Добрый день, полтора месяца назад , 19 апреля, у меня случился закрытый перелом лодыжек с вывихом (бежал). Вывих вправили, и 27 апреля сделали остеосинтез с титановой пластиной и шурупами. Выписной эпикриз я приложил. Последний рентген тоже приложил(правда на скане качество плохое получилось).
Сейчас ситуация нормальная и лечащий доктор, после того как прошло 6 недель с момента операции, сказал потихоньку нагружать ногу - первая неделя 10-20% веса и каждую неделю прибавлять 10% от веса. Таким образом еще через 6 недель буду ходить. Хожу сейчас в защитном ортезе и с костылями. Нога не опухает болит ни при покое, ни при нагрузке 10-20%. Врач сказал что операция прошла хорошо, проблем не было и связки не были порваны.
У меня есть несколько вопросов:
1) могут ли быть связки голеностопа НЕ порваны при такой травме?
2) правильно ли следовать такой методике восстановления, может нужно что то по другому делать или быстрее (или медленнее)? некоторые на форумах пишут что чуть ли не через 2-3 недели после операции ногу нагружают)
3) какие еще реабилитационные упражнения посоветуете (возможно что то для мышц бедра) для скорейшего восстановления? Реально моей реабилитацией никто не занимается и особых советов не дает.
4) я люблю кататься на роликах, и как вы считаете - по моему в роликах получить повторную травму или вообще травму лодыжки - невозможно, т.к. голеностоп жестко зафиксирован пластиковым сапожком ролика - так ли это (моя травма получена не на роликах просто бежал)?
при нормальном режиме восстановления смогу ли я кататься на роликах в августе или лучше не рисковать?
5) насколько реально после такой травмы бегать, прыгать, играть в подвижные виды спорта через полгода - год?
6) помогает ли препарат Sustamin для более быстрого сращения костей и связок ? [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
Спасибо!!
Сейчас ситуация нормальная и лечащий доктор, после того как прошло 6 недель с момента операции, сказал потихоньку нагружать ногу - первая неделя 10-20% веса и каждую неделю прибавлять 10% от веса. Таким образом еще через 6 недель буду ходить. Хожу сейчас в защитном ортезе и с костылями. Нога не опухает болит ни при покое, ни при нагрузке 10-20%. Врач сказал что операция прошла хорошо, проблем не было и связки не были порваны.
У меня есть несколько вопросов:
1) могут ли быть связки голеностопа НЕ порваны при такой травме?
2) правильно ли следовать такой методике восстановления, может нужно что то по другому делать или быстрее (или медленнее)? некоторые на форумах пишут что чуть ли не через 2-3 недели после операции ногу нагружают)
3) какие еще реабилитационные упражнения посоветуете (возможно что то для мышц бедра) для скорейшего восстановления? Реально моей реабилитацией никто не занимается и особых советов не дает.
4) я люблю кататься на роликах, и как вы считаете - по моему в роликах получить повторную травму или вообще травму лодыжки - невозможно, т.к. голеностоп жестко зафиксирован пластиковым сапожком ролика - так ли это (моя травма получена не на роликах просто бежал)?
при нормальном режиме восстановления смогу ли я кататься на роликах в августе или лучше не рисковать?
5) насколько реально после такой травмы бегать, прыгать, играть в подвижные виды спорта через полгода - год?
6) помогает ли препарат Sustamin для более быстрого сращения костей и связок ? [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
Спасибо!!