Ellikk
01.10.2015, 21:46
Здравствуйте,мне 30 лет, три дня назад была сломана лодыжка,без смещений и т.п. Наложили пластмассовый гипс. Я привыкла вести активную жизнь. Сегодня уже вою. Подскажите какие упражнения я могу делать. К примеру махи ногой,упражнения на пресс и т.п. :ah: