aleale
09.02.2016, 16:01
День добрый.
Занимаюсь волейболом. В неделю три тренировки по 2,5 часа. При нагрузках, в конце тренировки, начинает болеть левое колено…ноющая боль. (по моим ощущения боль в районе передней связки надколенника немного левее центра где-то внутри). Далее по тексту всегда буду иметь ввиду именно боль в этом районе) Через пару дней боль стихает. Но если снова начать заниматься, то острая боль снова появляется. Так же в течении дня левое колено при сгибании хрустит. Хруст сильный, но не болевой. Боли ощущаются в районе передней связки надколенника, по ощущения где-то внутри немного левее центра. В повседневной жизни боли присутствуют. Например на середине сеанса в кинотеатре начинает сильно ныть колено и хочется его распрямить. В этот момент оно хрустит, но боль не проходит, а немного стихает (по ощущениям). Ещё боль чётко ощущаю, когда пытаюсь сесть на левую ногу в максимально согнутое положение (как бы пытаюсь коснуться левой пяткой левой ягодичной мышцы). В итоге коснуться не получается (не хватает всего сантиметра 4), но при максимальном сгибании боль в передней части надколенника резко чувствуется и начинается остро ощущаться. На правую ногу сесть так могу и никаких болей нет. Ниже результаты МРТ и УЗИ. В городской поликлинике мне сказали, что нужно оперировать мениск. (артроскопию коленного сустава говорят нужно делать). Прошу помочь подтвердить или опровергнуть диагноз. Вопрос такой, обязательна ли операция? Именно из-за мениска у меня боли в колене? И есть ли возможность вылечить колено консервативными способами? Физиотерапию проходил 10 дней. Результата ноль.
И самый важный вопрос – как мне "вылечить колено так", чтобы в будущем продолжить играть в волейбол? Или уже можно забыть про данный вид спорта?
Заранее спасибо за ваши отзывы, советы и рекомендации.
Всем добра.
1) Возраст - 28 лет
2) Пол - М
3) Рост - 186
4) Вес - 86
5) Род занятий (Основная работа – логист (сидячий образ жизни), хобби – волейбол. 3 раза в неделю по 2,5 часа)
6) Не курю.
7) Ваше общее состояние здоровья - хорошее. Серьезных заболеваний не было.
8) Как таковых травм не было. Но так как занимаюсь волейболом, то на каждой тренировки мои колени подвержены нагрузкам (как от прыжков, так и от того, что иногда приземляюсь на колени (но играю в наколенниках))
9) Боли начали беспокоить меня 10 лет назад. Изначально отбил колени занимаясь брейк-дансом. (там на коленях приходилось постоянно что-то крутить и бился ими об пол). В какой-то момент левое колено начало ныть при нагрузках. В тот момент и появился хруст в левом колене. Но терпел боль или прекращал давать нагрузки на сустав.
10) МРТ и УЗИ левого коленного сустава. Результаты обследований ниже.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
Занимаюсь волейболом. В неделю три тренировки по 2,5 часа. При нагрузках, в конце тренировки, начинает болеть левое колено…ноющая боль. (по моим ощущения боль в районе передней связки надколенника немного левее центра где-то внутри). Далее по тексту всегда буду иметь ввиду именно боль в этом районе) Через пару дней боль стихает. Но если снова начать заниматься, то острая боль снова появляется. Так же в течении дня левое колено при сгибании хрустит. Хруст сильный, но не болевой. Боли ощущаются в районе передней связки надколенника, по ощущения где-то внутри немного левее центра. В повседневной жизни боли присутствуют. Например на середине сеанса в кинотеатре начинает сильно ныть колено и хочется его распрямить. В этот момент оно хрустит, но боль не проходит, а немного стихает (по ощущениям). Ещё боль чётко ощущаю, когда пытаюсь сесть на левую ногу в максимально согнутое положение (как бы пытаюсь коснуться левой пяткой левой ягодичной мышцы). В итоге коснуться не получается (не хватает всего сантиметра 4), но при максимальном сгибании боль в передней части надколенника резко чувствуется и начинается остро ощущаться. На правую ногу сесть так могу и никаких болей нет. Ниже результаты МРТ и УЗИ. В городской поликлинике мне сказали, что нужно оперировать мениск. (артроскопию коленного сустава говорят нужно делать). Прошу помочь подтвердить или опровергнуть диагноз. Вопрос такой, обязательна ли операция? Именно из-за мениска у меня боли в колене? И есть ли возможность вылечить колено консервативными способами? Физиотерапию проходил 10 дней. Результата ноль.
И самый важный вопрос – как мне "вылечить колено так", чтобы в будущем продолжить играть в волейбол? Или уже можно забыть про данный вид спорта?
Заранее спасибо за ваши отзывы, советы и рекомендации.
Всем добра.
1) Возраст - 28 лет
2) Пол - М
3) Рост - 186
4) Вес - 86
5) Род занятий (Основная работа – логист (сидячий образ жизни), хобби – волейбол. 3 раза в неделю по 2,5 часа)
6) Не курю.
7) Ваше общее состояние здоровья - хорошее. Серьезных заболеваний не было.
8) Как таковых травм не было. Но так как занимаюсь волейболом, то на каждой тренировки мои колени подвержены нагрузкам (как от прыжков, так и от того, что иногда приземляюсь на колени (но играю в наколенниках))
9) Боли начали беспокоить меня 10 лет назад. Изначально отбил колени занимаясь брейк-дансом. (там на коленях приходилось постоянно что-то крутить и бился ими об пол). В какой-то момент левое колено начало ныть при нагрузках. В тот момент и появился хруст в левом колене. Но терпел боль или прекращал давать нагрузки на сустав.
10) МРТ и УЗИ левого коленного сустава. Результаты обследований ниже.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])