ak167
31.03.2016, 10:44
Всем привет!
Недавно отмечал своё 30-илетие и во время празднования решил с друзьями посоревноваться в армрестлилнге. Когда боролся с ними на руках, очевидно немножко надорвал сустав локтя правой руки. Он заболел, но совсем не сильно и недолго. На следующий день уже всё прошло. Я не придал этому значение и не стал применять никаких мазей и лекарств. Прошло 2 дня, я пошёл в качалку, там тягал штангу весом 105 кг, занимаюсь так уже 2 года. Но тут сустав снова дал о себе знать, он начал ныть и болеть причём уже сильнее, чем раньше, но всёравно пока недостаточно сильно и я снова не придал этому значение. Прошло несколько часов и боль опять прошла без следа. Однако, когда я во второй раз пошёл в качалку после этого, тогда сустав стал болеть уже ужасно сильно, я даже доделать упражнение до конца не смог из-за боли, пришлось прервать тренировку и пойти домой. Но на следующий день как обычно боль прошла. Теперь боюсь давать на него нагрузку, вдруг опять заболит. Может посоветуете какую-нибудь мазь или таблетки для суставов? Только такие чтоб лечили а не маскировали боль.
Недавно отмечал своё 30-илетие и во время празднования решил с друзьями посоревноваться в армрестлилнге. Когда боролся с ними на руках, очевидно немножко надорвал сустав локтя правой руки. Он заболел, но совсем не сильно и недолго. На следующий день уже всё прошло. Я не придал этому значение и не стал применять никаких мазей и лекарств. Прошло 2 дня, я пошёл в качалку, там тягал штангу весом 105 кг, занимаюсь так уже 2 года. Но тут сустав снова дал о себе знать, он начал ныть и болеть причём уже сильнее, чем раньше, но всёравно пока недостаточно сильно и я снова не придал этому значение. Прошло несколько часов и боль опять прошла без следа. Однако, когда я во второй раз пошёл в качалку после этого, тогда сустав стал болеть уже ужасно сильно, я даже доделать упражнение до конца не смог из-за боли, пришлось прервать тренировку и пойти домой. Но на следующий день как обычно боль прошла. Теперь боюсь давать на него нагрузку, вдруг опять заболит. Может посоветуете какую-нибудь мазь или таблетки для суставов? Только такие чтоб лечили а не маскировали боль.