Просмотр полной версии : кризис 7 лет?

добрый день, уважаемые психологи!
дочке почти 7 лет. всегда была очень привязана к маме, но в последнее время ощутимо испортились отношения: она постоянно злится! хмурится, кричит, недовольна, не приемлет отказа, не хочет слушать объяснения, и заметно стала отдаляться от меня (мамы) эмоционально. отталкивает при объятиях, на ласковые слова реагирует нарочито грубо.

с одной стороны, я очень боюсь терять эмоциональную связь с ней. не хочу отдаляться. боюсь передавить с авторитетом.
но с другой, боюсь, что потакание (лишь бы деточка не злилась и не истерила) тоже не приведет ни к чему хорошему.

я вижу, что ее раздражительность - копирка моего поведения. увы, я - раздражительный человек, и часто злюсь и раздражаюсь и на дочку тоже.

мой вопрос: как помочь НАМ преодолеть этот кризит отдаления?
как мне - как маме- не потерять связь с дочкой, но в то же время остаться авторитетом?
не "испортила" ли я ребенка своим примером "злой матери", и как можно изменить этот ее поведенческий паттерн?

да, понимаю, что нужно работать над собой.
да, стараюсь давать много тактильности.
да, говорю о своей любви, даже если она злится.

очень переживаю. искала советы в интернете, но ничего дельного про кризис 7 лет не нашла.

заранее спасибо!

добрый день, уважаемые психологи.
начну сразу с серьезного вопроса: дочке 7 лет. появился страх микробов. боится запачкаться буквально от всего: уличная куртка, ботинки, сотовый телефон... говорит, что везде микробы и их не видно, и она боится стать грязной от грязных вещей. старается не трогать ничего на улице. руки всегда она у нас хорошо мыла, но вот этого страха раньше не было.
я очень переживаю.
как помочь ей справиться со страхом? объяснения, увы, не особо работают. доводы разума, науки, мультики про микробов- все было... а страх ее все равно не отпускает((((

Здравствуйте!

Расскажите поподробнее о вашей дочери – ходит ли в школу, были ли какие-нибудь изменения в окружении, деятельности и тп? Изменились ли ваши отношения с момента, как вы писали предыдущий вопрос?

начну сразу с серьезного вопроса: дочке 7 лет. появился страх микробов. боится запачкаться буквально от всего: уличная куртка, ботинки, сотовый телефон... говорит, что везде микробы и их не видно, и она боится стать грязной от грязных вещей. старается не трогать ничего на улице. руки всегда она у нас хорошо мыла, но вот этого страха раньше не было.

Я думаю, что вам нужна очная консультация со специалистом, так как возможности консультирования на форуме ограничены, и в вашей ситуации важно видеть ребенка.

С уважением, Юлия

спасибо за ваше сообщение.
мы живем не в россии сейчас, у меня нет возможности проконсультироваться с психологом с ребенком очно.
к тому же, Я НЕ ХОЧУ пугать ребенка, тащить ее ко врачу с этим иррациональным страхом.

она ходит в школу уже третий год. адаптации точно нет.
возможно, в школе слишком акцентирует внимание учительница на чистоте, постоянно детям говорит вытирать руки салфетками, акцентирует на чистоте.

я читала, что у детей в возрасте 6-8 лет активно развивается воображение, и появляются иррациональные страхи, как вторая волна после детских страхов младшего возраста (которых у моей дочки, кстати, не было вообще).

уже несколько недель я ее наблюдаю. как-то идет этот страх периодами: то вообще как будто нет его, то вдруг - всплеск - снова "параноит" по поводу уличной куртки...

недавно в школе у нее украли пенал, а в другой день - игрушку. я тоже читала, что таким страхом ребенок может реагировать на вторжение в личное пространство. кража - очень неприятное вторжение.

я утешаю ее. объясняю про микробы и про иммунитет. но у нее не то, чтобы страх заболеть, а вот именно - страх испачкаться.

Здравствуйте!

мы живем не в россии сейчас, у меня нет возможности проконсультироваться с психологом с ребенком очно.

Какие есть возможности в той стране, в которой вы живете? В настоящее время большинство специалистов имеет возможность консультирования он-лайн, а работа по скайпу – один из вариантов очного консультирования.

к тому же, Я НЕ ХОЧУ пугать ребенка, тащить ее ко врачу с этим иррациональным страхом.

Вы можете объяснять своей дочери, что психолог – это не врач, он не выписывает лекарств и не ставит диагнозов, но может поговорить и справиться со своими страхами. Возможно, ей даже будет интересно, и она может никому не рассказывать о том, о чем будет разговаривать.

она ходит в школу уже третий год. адаптации точно нет.

Расскажите подробнее о школе, по какой причине нет адаптации? Если вы живете в другой стране, школа русскоязычная? И есть ли проблемы с языком? Есть ли у вашей дочери друзья, как они общаются вместе?

недавно в школе у нее украли пенал, а в другой день - игрушку. я тоже читала, что таким страхом ребенок может реагировать на вторжение в личное пространство. кража - очень неприятное вторжение.

Безусловно, неприятное вторжение. Однако, вопрос в том, как ребенок реагирует на подобную ситуацию и справляется с ней. Есть ли у вашей дочери ресурс, чтобы справляться с подобными стрессовыми ситуациями? Как она отреагировала, что говорила, обсуждали ли вы с ней то, что произошло?

я утешаю ее. объясняю про микробы и про иммунитет. но у нее не то, чтобы страх заболеть, а вот именно - страх испачкаться.

Как правило, подобные страхи являются симптомом более глубокого внутреннего конфликта.

В том, что вы описываете, чувствуется много волнения и тревоги. Ваша дочь связана с вами эмоционально. Опишите ваше состояние и ваши чувства по поводу страхов девочки.

С уважением, Юлия

YuliaPosysaeva, спасибо большое за внимание к моей теме. вопрос, действительно, насущный, и ожидание убило бы смысл вопроса.

мы живем в сша. переехали 2 года назад. дочке было 5, сразу пошла в подготовительный класс. Сначала ей было сложновато из-за незнания языка, но благодаря дружественной, расслабленной атмосфере в школе, у нее не было страха чего-то не понять, и сразу же появились друзья.
Конечно, у ребенка был стресс (не без этого), но она всегда БЕЖАЛА и до сих пор бежит в школу с радостью, наслаждается процессом и общением с друзьями.
Сейчас уже никаких проблем с языком у нее нет. Учительница очень хвалит ее, говорит, что она открыта и не стесняется задавать вопрос, если чего-то не поняла или не знает значения какого-то слова.

Конечно, она расстроилась, когда у нее пропали вещи. Мы много говорили на эту тему: почему воришки берут чужое, как они берут чужое... сразу купили дочке новые вещи взамен украденных, я поговорила с учительницей. Дочка видела, что мне не все равно. Попросила купить ей замочек на рюкзак, чтобы воришки не могли залезть. Купили.

Я отношусь к ее страхам тревожно. Я вообще тревожная мама.

Ну и по поводу психолога: дочка у меня очень застенчива при общении с посторонними людьми. Она не разговаривает с педиатром, например, или с учителем музыки (когда мы брали для нее уроки фортепиано). Поэтому я не думаю, что она в принципе захочет говорить с посторонним тем более о своих переживаниях.

Ну и как теперь говорят: ищите причину внутри семьи. Ну так внутри семьи у нас с мужем достаточно напряженные отношения. Возможно, дочкин конфликт именно там. Но к сожалению, наш с мужем конфликт решить мирным путем сложно из-за его нежелания вообще говорить о проблемах, а кардинальным - на данный момент невозможно из-за сложившихся жизненных условий.

вопрос, действительно, насущный, и ожидание убило бы смысл вопроса.

Что произошло бы, если бы вы не получили ответа и почему вопрос потерял бы свой смысл?

мы живем в сша. переехали 2 года назад. дочке было 5, сразу пошла в подготовительный класс. Сначала ей было сложновато из-за незнания языка, но благодаря дружественной, расслабленной атмосфере в школе, у нее не было страха чего-то не понять, и сразу же появились друзья.
Конечно, у ребенка был стресс (не без этого), но она всегда БЕЖАЛА и до сих пор бежит в школу с радостью, наслаждается процессом и общением с друзьями.
Сейчас уже никаких проблем с языком у нее нет. Учительница очень хвалит ее, говорит, что она открыта и не стесняется задавать вопрос, если чего-то не поняла или не знает значения какого-то слова.

Судя по тому, что вы пишете, ваша дочка прекрасно адаптировалась в школе. Вы писали в прошлом сообщении, что адаптации точно нет – в чем это проявляется?

Я отношусь к ее страхам тревожно. Я вообще тревожная мама.

Как вы обычно справляетесь со своей тревогой, какие ресурсы и способы у вас есть?

Ну и по поводу психолога: дочка у меня очень застенчива при общении с посторонними людьми. Она не разговаривает с педиатром, например, или с учителем музыки (когда мы брали для нее уроки фортепиано). Поэтому я не думаю, что она в принципе захочет говорить с посторонним тем более о своих переживаниях.


Я думаю, что застенчивость как раз не препятствие и основное – это ее желание. Ценным может быть уже то, что она будет общаться (или даже просто молчать) с человеком, который будет готов безоценочно говорить с ней только о том, что беспокоит ее. Еще один важный момент – она может не рассказывать вам или никому о том, о чем она говорит. Возможно, такие аргументы снизят ее напряжение.
Если нет языкового или финансового затруднения, в США, я думаю, возможностей для очного консультирования гораздо больше, чем в России. В том числе, можно попробовать найти русскоязычных специалистов. Либо – вариант общения по скайпу (возможно, ей будет легче, если общение будет проходит удаленно). Вы можете ей предложить выбрать самой, безусловно, без принуждения и только в том случае, если она будет готова на консультацию сама.

Ну и как теперь говорят: ищите причину внутри семьи. Ну так внутри семьи у нас с мужем достаточно напряженные отношения. Возможно, дочкин конфликт именно там. Но к сожалению, наш с мужем конфликт решить мирным путем сложно из-за его нежелания вообще говорить о проблемах, а кардинальным - на данный момент невозможно из-за сложившихся жизненных условий.

Возможно, это так, и если напряжение и конфликт разрешить невозможно, то проговаривайте с дочкой ваши чувства относительно того, что происходит. Как она относится к этим конфликтам? Попробуйте с ней говорить откровенно – не столько о фактах (почему это происходит и прочее), а в большей степени, о ваших и ее чувствах. Чем больше скрываются чувства и эмоции «загоняются внутрь», чтобы создать иллюзию спокойствия, тем труднее ребенку. Как эти конфликты отражаются на вас, вашем состоянии?

С уважением, Юлия

добрый день, Юлия!

я писала, что адаптации нет, имея ввиду, что нет проблемы с адаптацией, на которую можно было бы "свалить" страхи. то есть ребенок вполне адаптировался к жизни здесь.

у меня нет ресурсов для борьбы со своей тревожностью. периодически, думаю, у меня проявляется депрессия. к врачу не обращалась, и не собираюсь обращаться. повторюсь - в чужой стране я пока для себя такого варианта не вижу. может быть, в будущем.

внутренние конфликты в семье у нас проходят тихо и напряженно. перед дочкой сцен не разыгрываем, но, думаю, она чувствует напряжение.

больше всего меня волнует вот такой нюанс: она очень ревностно оценивает МЕНЯ на предмет, помыла ли я руки, не трогала ли чего "грязного" на улице, а когда я прихожу домой с улицы вообще избегает подходить ко мне. с одной стороны, мне это обидно. "доченька, иди обниматься!", а доченька рожу корчит, мол, грязная ты, мать.
с другой, ну явно здесь есть что-то более глубокое.

к отцу я не видела у нее такого подхода вообще. вот что странно.

возможно, она транслирует его поведение и неуважительное, нечуткое отношение ко мне.

Здравствуйте!

я писала, что адаптации нет, имея ввиду, что нет проблемы с адаптацией, на которую можно было бы "свалить" страхи. то есть ребенок вполне адаптировался к жизни здесь.

Это очень хорошо и говорит о высокой способности к адаптации вашей дочери!

у меня нет ресурсов для борьбы со своей тревожностью. периодически, думаю, у меня проявляется депрессия. к врачу не обращалась, и не собираюсь обращаться. повторюсь - в чужой стране я пока для себя такого варианта не вижу. может быть, в будущем.

По сути, вы уже обратились за психологической помощью, написав на форуме в психологическом разделе. Что будет с вашей тревожностью и депрессией, если оставить все как есть?

внутренние конфликты в семье у нас проходят тихо и напряженно. перед дочкой сцен не разыгрываем, но, думаю, она чувствует напряжение.


Да, она чувствует напряжение. И чем больше вы скрываете от нее свои чувства, чем больше пытаетесь «загладить» конфликт, тем выше ее напряжение. Она чувствует все то же, что и вы, но не может вербализовать, объяснить для себя. Для того, чтобы справиться со своей тревогой, ей нужна ваша эмоциональная поддержка, то есть, ваша уверенность, спокойствие, уравновешенность. А чтобы помочь ей, вам нужно прежде всего, помочь самой себе.

с другой, ну явно здесь есть что-то более глубокое.

Какие у вас есть предположения, что это может быть?

к отцу я не видела у нее такого подхода вообще. вот что странно.

Расскажите поподробнее об отношениях вашей дочери с отцом. Чем отличаются ваши с ней отношения от ее отношений с отцом?

возможно, она транслирует его поведение и неуважительное, нечуткое отношение ко мне.

Если это так, что вы чувствуете и как относитесь к этому? В чем вы видите аналогию и как проявляется неуважительное и нечуткое отношение вашего мужа к вам? В контексте отношений с мужем, какие чувства возникают?

С уважением, Юлия

Спасибо большое, Юлия, за внимание к моей теме.
Честно говоря, мне не хотелось бы превращать тему в "мою" и говорить о себе, хотя, конечно, я понимаю, что ребенок берет от родителей их чувства, и нужно разбираться в себе.

У дочки с мужем хорошие отношения. Несмотря на то, что я проводу с ней больше времени, он тоже иногда играет с ней и читает перед сном. Он ее любит. Она его любит. Конечно, бывает, что он может и голос повысить, но не без повода. Я куда чаще ругаю дочку. Вообще, я в семье - "воспитатель", я устаавливаю правила, которые ей не нравятся (например, ограничиваю мультики и сладкое, "заставляю" есть нелюбимую еду, прибирать в комнате), отец - напротив - все готов позволять: и мультики пусть смотрит, сколько влезет, пообедала булкой - ок, любые капризы купить прям сейчас - пожалуйста. Получается, что я - "плохой полицейский" а муж - "хороший".

Я задумалась и пришла к выводу, что дочкины страхи вполне могут быть продолжением истории с ее от меня отдалением, описанной в первом сообщении. Раньше она была очень привязанным ко мне ребенком, буквально уснуть не могла, если меня за руку не держит, а потом - с лета - начался вот этот процесс: она начала часто злиться на меня, протестовать, отталкивать меня, часто даже демонстративно.

я не понимаю, в чем причина.
сейчас это выражается именно в теме с микробами и грязной одеждой: она МНЕ указывает: "ты ела сыр, помой руки", "куртка грязная, ты ее трогала, не трогай меня". сейчас она еще добавила в свою копилку (к микробам) неприятие запахов. например, не нравится ей запах сыра. а ты - мама- ела сыр - фу, иди руки помой.

то есть вроде бы вот этот страх (микробов) он у нее не сам по себе! он у нее в связке со мной!

причем, если я в чем-то ей отказываю и говорю, например, "нет, я не могу это сделать, у меня руки грязные!" подтруниваю над ней так, дразню. она начинает кричать:"нет! нет! не грязные". и в этот момент страх микробов уходит на задний план.
получается, она боится микробов, когда ей хочется меня оттолкнуть, и перестает, когда ей нужно от меня что-то.

по поводу отношения мужа ко мне: он всегда сделает "по-другому": если я предлагаю "а", он упрется в "б". будет оспаривать мое решение, будет продавливать свое. если я против чего-то, будет методично меня добивать, пока не плюну и не сделаю по-его, потому что сил уже не остается бодаться.

и дочка так же ведет себя: противостоит моим предложениям, не хочет выполнять мои просьбы и указаниям: выключить мультики, одеваться, кушать... любой мой призыв- указание: "доченька, пора вставать, иди чисти зубки..." уже вызывает протест. "надень, пожалуйста, зимние ботинки, на улице сегодня холодно" - будет спорить и натянет летние тапки. таких примеров множество. если я что-то предлагаю ей выбрать, узнает мое мнение - и ни за что не выберет то, что я предложила.

Здравствуйте!

Честно говоря, мне не хотелось бы превращать тему в "мою" и говорить о себе, хотя, конечно, я понимаю, что ребенок берет от родителей их чувства, и нужно разбираться в себе.

В данном случае, запрос исходит от вас, поэтому я задаю вопросы, которые касаются ваших чувств и ситуаций, которые окружают вашу дочь. Если бы вопросы задавала ваша дочка, то и соответственно, и речь была бы о ее состоянии (а она уже достаточно взрослая, чтобы говорить о том, что с ней происходит). Вы говорите о том, что невозможно пройти очную консультацию у психолога для вашей дочери и для вас, и также не хотите говорить о себе. Получается, что в теме нет ни вас, ни вашей дочери (то есть, ее чувства и ваши скрыты).При этом вы описываете ситуацию и спрашиваете, почему так происходит. Но в каждом конкретном случае решение и причины будут разные, и зависеть они будут от того, с кем эта ситуация происходит. Универсальных решений нет.

Я читаю ваш пост дальше и вижу, что не могу задать ни одного вопроса, оставить комментарий или ответ без привязки к вам и вашим чувствам.

С уважением, Юлия

Добрый день, Юлия!
Ваше замечание абсолютно резонно. Не согласиться с ним не могу.

я хотела еще добавить, что почитала про окр, и очень похоже на него (((
и разве можно у ребенка вылечить окр, работая с тревогами матери? это же расстройство мозга...

я хотела еще добавить, что почитала про окр, и очень похоже на него (((

Если вы имеете ввиду обсессивно-компульсивный невроз – то да, возможно это так. Однако, для того, чтобы разобраться в том, что происходит с вашей дочерью и поставить диагноз, нужна очная консультация психиатра или психотерапевта, либо психолога. Психолог не поставит диагноз, но сможет работать со страхами. Если те симптомы, которые вы описываете, не приводят к полной дезадаптации, то основное направление работы – психотерапия, психологическое консультирование. Но для этого нужна, повторюсь, очная консультация.

и разве можно у ребенка вылечить окр, работая с тревогами матери? это же расстройство мозга...

Ваша тревога, внутренние конфликты, депрессии и т.п. усугубляют состояние вашей дочери. Здоровое, спокойное, уравновешенное окружение является по сути, терапевтичным само по себе.

В итоге получается так:
1.Вашей дочери нужна очная консультация со специалистом.
2. Вам нужно найти способы справляться со своей собственной тревогой и напряжением, чтобы иметь возможность дать нужную эмоциональную поддержку вашей дочке.

С уважением, Юлия

юлия, спасибо!
я уже записалась на очную консультацию к семейному психологу. первый раз без дочки, поскольку она еще мала. потом - посмотрим.
по результатам беседы с психологом я отпишусь здесь.

сходила на консультацию к психологу.
во время визита, как я поняла, у психолога была цель - понять есть ли необходимость встречи с ребенком лично, и похоже ли описываемое мной на какую-то реальную проблему, требующую постановки диагноза. то есть психолог искал диагноз.

диагноза психолог не нашел. это хорошо.
с другой стороны, я не успела рассказать о всех своих наблюдениях за ребенком сполна. например, то, что у нее снизился аппетит, и часто она выглядит печальной, и ничего не хочет...
когда я упомянула об аппетите, психолог отметил, что ну что, бывает иногда.
мне не показалось, что он реально компоновал общую картину, скорее пытался подтвердить именно конкретное расстройств, ведь целью визита я описала страх дочки испачкаться от микробов.

психолог сказал, что что-то явно послужило поводом для начала беспокойства дочки (будь то разговоры нашей учительницы, которая любит припугнуть микробами), или то, что у ребенка несколько раз в школе "пропадали" личные вещи. в любом случае, не у всех детей подобное вызовет расстройство... у моего ребенка вот вызвало, поэтому работать нужно в направлении успокоения и расслабления ребенка, а не поиска причин.
я с этим согласна.

обо мне вопросов психолог не задавал, не упоминал, что мне нужно себя сначала "вылечить"=) но, думаю, у него и не было цели разбираться со мной, а только определить, нуждается ли ребенок в помощи.

сказал наблюдать за поведением и настроением дочки, не акцентировать внимания на микробах, не задавать дополнительных вопросов. самой мне быть спокойной и уверенной, не принимать дочкины страхи в себя, а просто сочувствовать ей, уверяя, что и дома, и в школе, есть взрослые, которые о ней позаботятся.

велел записываться на прием в случае, если симптомы (такие как мытье рек, переодевание в чистую одежду, хождение в душ... ) усилятся, и это начнет мешать дочке жить. если, например, из-за ее страха у нее начнутся проблемы с друзьями или она будет отказываться идти в школу.

такого пока у нее нет. с друзьями в школе играет, в школу ходит с радостью.

от себя еще хочу отметить, что все-таки тревожность ребенка и некоторая расторможенность у нее есть. например, когда сидим за столом, она качается на стуле, ерзает, часто встает из-за стола, бежит за чем-нибудь (какая-то идея вдруг возникла), руки кладет под попу итп.

честно говоря, я ожидала от психолога более конкретных рекомендаций, поскольку для меня не совсем ясно, КАК мне успокаивать дочку (когда она на стуле качается, или говорит, что хочет пойти в душ или переодеться). в данный момент я просто говорю - ну иди в душ, переодевайся...

замечу, что в душ она просится не каждый день, и вечером. однако, если я предлагаю подождать чуть-чуть и сходить в душ перед сном, не соглашается - надо вот прям сейчас. также и со сменой одежды после душа - я говорю:"может завтра с утра наденешь новое?". нет, надевает сейчас. но и завтра тоже наденет то же.

вообще, психолог сказал, что они не считают, что у ребенка есть расстройство до тех пор, пока это не мешает ребенку жить обычной жизнью: ходить в школу, общаться с другими детьми.

что ж, пока этого и нет. но дома я наблюдаю за дочкой, и вижу вот такие маленькие "звоночки", как душ и смена одежды, и они пугают меня сами по себе((((

Здравствуйте!

я уже записалась на очную консультацию к семейному психологу. первый раз без дочки, поскольку она еще мала. потом - посмотрим.
по результатам беседы с психологом я отпишусь здесь.
сходила на консультацию к психологу.


Это очень хорошо, и шаг в правильном направлении.

сказал наблюдать за поведением и настроением дочки, не акцентировать внимания на микробах, не задавать дополнительных вопросов. самой мне быть спокойной и уверенной, не принимать дочкины страхи в себя, а просто сочувствовать ей, уверяя, что и дома, и в школе, есть взрослые, которые о ней позаботятся.

Все верно, и ваше спокойствие и уверенность – это то, что очень нужно вашей дочери.

честно говоря, я ожидала от психолога более конкретных рекомендаций, поскольку для меня не совсем ясно, КАК мне успокаивать дочку (когда она на стуле качается, или говорит, что хочет пойти в душ или переодеться). в данный момент я просто говорю - ну иди в душ, переодевайся...

Как вы определяете, в каких ситуациях ваша дочка нервничает, переживает и вот в такой момент нужно ее успокоить? Можете привести примеры, как это обычно происходит?
Такая ли это ситуация, если она качается на стуле или говорит, что хочет пойти в душ и что это может означать?
Какие способы снятия напряжения и успокоения вы знаете и используете обычно?

замечу, что в душ она просится не каждый день, и вечером. однако, если я предлагаю подождать чуть-чуть и сходить в душ перед сном, не соглашается - надо вот прям сейчас. также и со сменой одежды после душа - я говорю:"может завтра с утра наденешь новое?". нет, надевает сейчас. но и завтра тоже наденет то же.

Здесь вообще, я думаю, нужно разграничить, что есть норма, а что нет. То есть, если человек ходит в душ каждые 5 минут или 20 раз в день – то это вполне похоже на НЕ норму. Если ваша дочка раз в день, если я верно поняла (а периодически и не каждый день) просится в душ, почему вы считаете это не нормальным? Мне кажется, что вообще в данной ситуации стоит ее оставить в покое и позволить ей ходить в душ, когда хочется и решать, когда и во что ей переодеваться.

С уважением, Юлия

добрый день, Юлия!
как я определяю, что дочка нервничает?

ну во-первых, я просто это чувствую. она как будто задумывается на мгновение, как будто вдруг вспоминает что-то, "понимает", что, например, сидела на "грязном" кресле, и тогда решает, что нужно пойти в душ.
опять же, не каждый день она ходит в душ.

или она начинает осматривать предмет на "грязность". например, осматривает, вытерт ли стол. или нюхает мои руки, пахнут ли они мылом, или как-то невкусно.

однако, такие "моменты" я замечаю в день ... ну раза 3-4.

сегодня, например, приходила в гости ее подружка. девочки играли на балконе, потом дочка предложила подружке помыть руки, чтобы играть в комнате. после ухода подружки дочка взяла влажную салфеточку и "протерла" (как смогла) кресло, поскольку подружка сидела на нем в уличной одежде (а уличная одежда = грязная).

при этом, в процессе игры с подружкой, дочка не делала той замечаний и вполне была занята процессом. думаю, что она отвлекается от своих тревог, когда общается с другими детьми.

как я успокаиваю ее?
я могу просто приобнять ее, поцеловать, сказать, что я ее люблю, погладить по спинке.
или пощекотать, поиграть немножко в активную веселую игру (например, она прыгает на меня с кровати, или я ношу ее недолго на руках и пританцовываю, пою песенку). обычно я вижу, что ее это веселит.

еще вчера перед сном мы играли в игру, как будто я микроб, а она идет по парку, а потом начинает меня побеждать (и побеждает), а потом я была микробом, и ее щекотала, а она хохотала.

потом мы также рисовали микробов и сжигали их в камине.
не уверена, что это помогло... но сегодня перед сном она снова предложила поиграть в микробов.

я спросила у нее вчера про ее страх, и она сказала, что не знает, откуда он взялся, и не может объяснить, ПОЧЕМУ боится.

Уважаемые психологи!
Почитав про PANDAS, я пришла к выводу, что это вполне может быть он.
Как я поняла, ПАНДАС диагностируют не по анализам, а по симптоматике.

У дочки к моменту появления страхов был пульпит с абсцессом десна (который я заметила позже, поскольку она боялась идти ко врачу и не говорила мне).

- Симптомы (страхи) начались внезапно - одним днем!
- После лечения антибиотиком симптомы уменьшились (но пока еще не ушли совсем)
- ухудшилась ее успеваемость в школе именно по математике, и также графика ее письма (вот удивительно - именно четко такие наблюдения, как пишут в статьях!)
- Общее состояние ребенка: тревожность, нервозность, перепады настроения, беспокойный сон.

Однако, интернет не дает четких прогнозов по выздоравлению( Чего мне, как маме, естественно хотелось бы видеть.

Нигде не нашла информации, возможно ли для ребенка выйти из этого состояния естественным способом без употребления психо-лекарств против окр?
Обратимы ли симптомы? Восстанавливаются ли участки мозга, на которые агрессивно воздействовали стреп-антитела?

ну во-первых, я просто это чувствую. она как будто задумывается на мгновение, как будто вдруг вспоминает что-то, "понимает", что, например, сидела на "грязном" кресле, и тогда решает, что нужно пойти в душ.
опять же, не каждый день она ходит в душ.
или она начинает осматривать предмет на "грязность". например, осматривает, вытерт ли стол. или нюхает мои руки, пахнут ли они мылом, или как-то невкусно.
однако, такие "моменты" я замечаю в день ... ну раза 3-4.

То, что вы описываете, это ритуалы, которые служат тому, чтобы снизить ее внутреннюю тревожность.

как я успокаиваю ее?
я могу просто приобнять ее, поцеловать, сказать, что я ее люблю, погладить по спинке.
или пощекотать, поиграть немножко в активную веселую игру (например, она прыгает на меня с кровати, или я ношу ее недолго на руках и пританцовываю, пою песенку). обычно я вижу, что ее это веселит.

Значит, и используйте эти методы для расслабления. Важный момент - это ваше состояние. То есть, если вы сами расслабленны и спокойны, то расслабить вашу дочку вам будет легко, а вот способ в данном случае, не будет иметь второстепенное значение.

я спросила у нее вчера про ее страх, и она сказала, что не знает, откуда он взялся, и не может объяснить, ПОЧЕМУ боится

А как она сама относится к своим страхам? Насколько они мешают ей и тревожат ее?

Я считаю, что имеет смысл сходить очно к психологу ей, и варианты психологической помощи могут быть разные, например, игровая терапия, песочная терапия, арт-терапия и тд. А предложить ей, чтобы ситуация не пугала ее, можно сделав акцент на том, что психолог – это не врач, и она может играть в то, во что захочет, и говорить о том, что хочет она.

Почитав про PANDAS, я пришла к выводу, что это вполне может быть он

Задайте вопрос в медицинском разделе педиатрии, и как уже обсуждали выше, для постановки любых диагнозов обратитесь к очному специалисту.

С уважением, Юлия

Спасибо, Юлия.
Дело в том, что психолог велел мне наблюдать! сказал обращаться к нему, если симптомы ухудшатся.
психолог - мужчина. я сама-то мужчинам не доверяю, и не могу нормально разговаривать о своих проблемах, а уж моя девочка точно не будет(((

вообще, ситуация у нас сейчас такая: постоянное упоминание "микробов" у нее прекратилось. во многом, я полагаю, после того, как мы играли в микробов, и я много "высмеивала" микробов, и дочка тоже смеялась.
теперь у нас осталось "грязное". грязные вещи, грязные места, грязные руки. прибавились запахи!
дочка очень чувствительна к запахам. причем, большинство запахов ей неприятно. если ее руки "невкусно" пахнут - пойдет мыть. стала часто нюхать руки на предмет "вкусно или невкусно" пахнут.

говорит, что если что-то невкусно пахнет, значит "грязное".
причем Я запаха от ее рук вообще не чувствую! а ей невкусно!

признаюсь, я уже устала от всей этой истории((( я сама постоянно в напряжении: кофту на кровать не положи (кофта "грязная"), руки мой почаще, чтоб вкусно пахли, покрывала все в доме перестирала...
Дочка вовлекаем меня в свои ритуалы, и я очень устаю постоянно думать о том, как бы она еще больше не "затревожилась".

нашла рускоговорщего психолога в часе езды от нас. сомневаюсь, что у нас получится регулярно посещать ее. да еще и не уверена, что потянем частные консультации в плане стоимости.

правильно ли я понимаю, что ТЕРАПИЯ при окр - это расслабление ребенка? могу ли я сама попробовать - купить песочный короб и заняться с ребенком песочной "терапией"? или что-то порисовать?
может быть есть методы "домашней" помощи?

спасибо.

Здравствуйте!

психолог - мужчина. я сама-то мужчинам не доверяю, и не могу нормально разговаривать о своих проблемах, а уж моя девочка точно не будет(((

Вам нужно искать специалиста, которому вы сможете доверять.

признаюсь, я уже устала от всей этой истории((( я сама постоянно в напряжении: кофту на кровать не положи (кофта "грязная"), руки мой почаще, чтоб вкусно пахли, покрывала все в доме перестирала...
Дочка вовлекаем меня в свои ритуалы, и я очень устаю постоянно думать о том, как бы она еще больше не "затревожилась".

Ваш психолог дал вам совет не акцентировать внимания на страхах дочери. Вот и я думаю, что нужно делать так. То есть, вам нужно расслабиться и перестать испытывать напряжение и тревогу в связи с ее страхами. Я бы даже сказала – забудьте, но это не совсем верно, тк не нужно игнорировать, но относиться к этим страхам как к норме.

нашла рускоговорщего психолога в часе езды от нас. сомневаюсь, что у нас получится регулярно посещать ее. да еще и не уверена, что потянем частные консультации в плане стоимости.

Я думаю, что можно индивидуально договориться о частоте посещения. По стоимости, могу предположить, что стоимость специалиста в России будет для вас значительно дешевле, чем в США, поэтому можно еще рассмотреть вариант со скайпом.

правильно ли я понимаю, что ТЕРАПИЯ при окр - это расслабление ребенка? могу ли я сама попробовать - купить песочный короб и заняться с ребенком песочной "терапией"? или что-то порисовать?
может быть есть методы "домашней" помощи?

Не совсем так. Психотерапия включает в себя много элементов и будет зависеть от состояния ребенка. То есть, здесь вам скорее нужно проконсультироваться с очным специалистом. Дома можно делать все, что будет приносить вам и вашей дочери удовольствие!

С уважением, Юлия

добрый день!
моя тревожность достигла предела. все время думаю о дочкиных страхах и все время боюсь, что они ухудшатся и как мы будем жить.
недавно была стрессовая неприятная ситуация , и вот уже три дня я не могу кушать и спать. как только закрываю глаза, начинают вертеться мысли какие-то и образы, от которых не могу избавиться и не могу спать. проваливаюсь в сон на час-полтора,, просыпаюсь от кошмаров. так несколько раз за ночь. закрываю глаза и все по новой: образы и мысли, как перед важным событием, только не я их думаю, а как будто спящий мозг посылает.
ощущения похожи на па, хоть я и не знаю, так ли это: сердце колотится,подкатывает тошнота, душать глубоко не иогу, ком в груди, чувство страха. и вроде бы стресс уже пережит, а спать не могу.

что делать? пью валерьянку и пустырник и глицин на всякий случай. помогает не очень. к паихологу сейчас не попасть - канун нг(

Здравствуйте!

моя тревожность достигла предела. все время думаю о дочкиных страхах и все время боюсь, что они ухудшатся и как мы будем жить.

Что сейчас с вашей тревогой и что со страхами вашей дочери? Удалось ли пройти консультацию у специалиста?

С уважением, Юлия

добрый день, юлия.
да я была у психолога по поводу своих проблем.
она сказала, что встречается с тревожными пациентами как минисум раз в день, это дело нередкое. начала мне рассказывать про техники дыхания и "присутствие в моменте". записала меня в группу просвящения о тревожности.
честно говоря, меня вообще не удовлетворил визит. она словно мой муж со мной говорила: надо отвлекаться, быть в моменте, дышать...
я ей про то, что я не сплю и вижу сны на яву, она мне про дышать((((
я просто уже не знаю, где искать помощи((((
дочка все также. я купила ей книгу о страхах и борьбе с ними - для детей, ту, что советовал психолог. она начала читать, описала свой страх: классика замкнутого круга окр: боится испачкаться, испачкать вещь, потом эта вещь будет грязная, и онаиспачксется об нее.
симптомы не ухудшаются. компульсий немного. кроме избирательного отношения к одежде: в парк одно, в школу другое, по дотму третье, я ничего особенного не вижу. ну разве что ни в какую не хочет посещать общественный туалет, даже если очень хочет, будет терпеть до дома.
сейчас я договариваюсь с другим психологом, которая работает с детьми, чтобы водить дочку к ней. посмотрим.

я просто на время отвлеклась от проблем дочки, когда сама увидела, что помощь нужна мне, испугалась, что схожу с ума от тревоги и паники((((

уважаемые специалисты! пожалуйста, посовптуйте психолога, который может работать со ной по скайпу, и специализируется по тревожным расстройствам и паник атакам. естественно, я готова оплачивать консультации.

добрый день!
решила написать,как у нас дела.
я работаю с психологом, справляюсь со своим неврозом. на фоне моих переживаний о дочкином состоянии я в какой-то момент совсем потеряла сон. очень было тяжело и страшно от того, что не могу себя вернуть в колею. сейчас получше, градус тревоги снизила.

состояние дочки немного изменилось.
из настораживающих меня моментов (тех, что вызывают тревогу):
1.она все также избирательна к одежде, сейчас даже чаще меняет одежду. раз надела в школу штанишки, сразу в стирку. носков по несколько пар в день. после школы переодевает носочки, для дома новые.
2. она сейчас ходит на гимнастику. на занятиях потеет. она очень не любит быть потной, и даже если по пути домой уже успела остыть, все равно полезет в душ. по вечерам тоже просится в душ... пожалуй, что каждый день. я спрашиваю, почему тебе надо в душ? аргументирует мол "трусики грязные и попу надо помыть". я не запрещаю, на расстраиваюсь, что ,может быть, она просто нашла такую отмазку для меня, а на самом деле идет в душ мыться компульсивно(
3. если берет в школу или в гости игрушки, и дает их потрогать другим детям, о по приходу домой игрушки моет. это такая степень брезгливости, которая не характерна для детей 7 лет, поэтому тут я тоже расстраиваюсь(

время идет. симптоматика окр хоть и уменьшилась, но все еще есть. а еще я вижу, что дочка как бы скрывает от меня свои чувства. или не только от меня... не знаю как бы объяснить получше.... я спрашиваю: у тебя опять волнение на тему микробов? она отказывается говорить(
очень я переживаю, что моя маленькая девочка внутри себя носит все это беспокойство, все эти обсцессивные мысли, а я не могу помочь ей((((
что мне делать? как быть?