appal
15.04.2018, 20:26
Здравствуйте. У меня есть вопрос по поводу боли при ношении индивидуальных ортопедических стелек.
Купил кроссовки и сразу поехал в магазин, в котором врач изготавливает индивидуальные стельки из куска твердого материала. Несколько раз попросил изготовить стельки именно под эту обувь (другую не буду носить), на что врач мне отвечал, что стельки делаются под стопу, а не под обувь. Кроссовки такие, что в носке есть сантиметр свободного пространства. Нога вроде "не ходит". Со стандартными стельками кроссовок очень комфортно, за исключением места, где в и другой обуви возникает боль из-за плоскостопия. Т.е. на сами кроссовки не грешу вообще - они очень качественные (Asics).
Еще нюанс. Стельки немного меньше кроссовка, врач сказал прикрепить их на двусторонний скотч, чтобы не ходили. Сделал, как сказал врач.
Боль возникает при ходьбе и стоянии. Болит из-за выступа, который Гугл называет "метатарзальным валиком". Врач сказал, что нужно походить, привыкать. Хожу второй день и не особо привыкается. Хожу очень аккуратно, иначе невозможно идти вообще. Бегать точно невозможно, даже с самой небольшой скоростью - боль не даст. Ощущение такой, как-будто деревянный шарик в ногу упирается.
Подскажите, это нормально? Если да, то сколько так проходить нужно, чтобы привыкнуть? Если это ненормально, то в чем проблема? В лишнем сантиметре в кроссовках в районе пятки? Неправильно изготовили? Что-то еще?
Купил кроссовки и сразу поехал в магазин, в котором врач изготавливает индивидуальные стельки из куска твердого материала. Несколько раз попросил изготовить стельки именно под эту обувь (другую не буду носить), на что врач мне отвечал, что стельки делаются под стопу, а не под обувь. Кроссовки такие, что в носке есть сантиметр свободного пространства. Нога вроде "не ходит". Со стандартными стельками кроссовок очень комфортно, за исключением места, где в и другой обуви возникает боль из-за плоскостопия. Т.е. на сами кроссовки не грешу вообще - они очень качественные (Asics).
Еще нюанс. Стельки немного меньше кроссовка, врач сказал прикрепить их на двусторонний скотч, чтобы не ходили. Сделал, как сказал врач.
Боль возникает при ходьбе и стоянии. Болит из-за выступа, который Гугл называет "метатарзальным валиком". Врач сказал, что нужно походить, привыкать. Хожу второй день и не особо привыкается. Хожу очень аккуратно, иначе невозможно идти вообще. Бегать точно невозможно, даже с самой небольшой скоростью - боль не даст. Ощущение такой, как-будто деревянный шарик в ногу упирается.
Подскажите, это нормально? Если да, то сколько так проходить нужно, чтобы привыкнуть? Если это ненормально, то в чем проблема? В лишнем сантиметре в кроссовках в районе пятки? Неправильно изготовили? Что-то еще?