Caotica
26.02.2019, 23:57
Добрый вечер!
1) 36 лет
2) Женский
3) Рост 181 см
4) Вес 85 кг
5) Род занятий: руководитель пекарни. 60-70% времени провожу за офисным столом с регулируемой высотой (сидя или стоя), 30-40% времени - в пекарне (подъем веса до 10 кг, работа на ногах, в последнее время там время почти не провожу в связи с болезнью)
6) Не курю
7) Общее состояние здоровья нормальное. Серьезных заболеваний не диагностировано.
8) Подозреваю, что 4 года назад у меня была травма колена (подняла на руки ребенка (15кг) и пошла, на третьем-четвертом шаге резкая боль в колене)
9) Впервые проблема с левым коленом случилась 4 года назад. После травмы мне было больно ходить по ступенькам, особенно вниз, даже один пролет был мукой. Обратилась к кинезиотерапевту. С его помощью изменила походку (и до сих пор так хожу), ставлю стопы всегда параллельно друг другу. Также он использовал кинезиотейпирование. Через пару месяцев боль прошла. После этого несколько раз к нему в течение 4-х лет обращалась, когда колено снова начинало побаливать.
В начале декабря 2018 года я проснулась утром и поняла, что у меня сильно болит колено. Я обратила внимание, что оно подпухшее (под коленкой ближе к внутренней части ноги). Я сделала МРТ и отправилась к ортопеду№1. Доктор молодой и прогрессивный, внушил мне доверие, сказал, что проблема однозначно в давно разорванном мениске, что рекомендует артроскопию. Но отправил сдать анализы на витамин Д и кальций, и после их получения, отправил пить витамин Д, а потом уже на операцию.
Так как операция - страшно :), то я решила обратиться за консультацией к ортопеду№2, который мне сообщил, что операцию - ни в коем случае, назначил Террафлекс (чтобы убрать воспаление), ортопедические стельки, физические упражнения, плавание (ноги кроль), гиалуронку в колено раз в год.
Я начала пить Террафлекс, но после первого же дня я заметила, что в организме задерживается жидкость, и коленке от этого еще хуже. Решила, что это аллергическая реакция, почитала про недоказанность хондропротекторов и пить его бросила. И вспомнила про кинезиотерапевта.
Он мне сказал, что операция - нет, хондропротекторы - нет, ибупрофен в Террафлексе - нагрузка на печень, и затейпировал обе ноги. Стало легче. Но проблема не решается.
Коленки, кстати, все это время болели обе, но левая - значительно больше.
Сейчас ситуация следующая: с коленкой то хуже, то лучше. Я записалась на консультацию к ортопеду№3, к нему попасть очень непросто, жду. Пью: витамин Д 4000 единиц, а также в отчаянье вернулась к Террафлексу 4 дня назад.
10) Обследования: МРТ левого колена, панорамная рентгенограмма (по назначению ортопеда), анализ крови на витамин Д, Кальций, Фосфор, паратгормон). Результаты прикрепляю, так как описания на украинском, перевожу основное:
Суставной хрящ - толщина равномерно снижена, характеристики сигнала изменены (гетерогенный МР сигнал) за счет поверхностных эффектов. Хрящ надколенника именет неравномерную толщину, ровный край, неоднородную структуру: с участками нарушения целостности на 1/2 толщины и фиброзными включениями по латеральной фасетке. Контур хрящевой поверхности суставной щели четкий.
Медиальный и латеральный мениски треугольной формы. Патологических изменений структуры латерального мениска не выявлено. Медиальный мениск с признаками дегенеративных изменений на уровне заднего рога.
Внутрисуставно в супрапателлярной бурсе незначительное количество свободной жидкости.
Заключение: МР признаки латеральной гиперпрессии, развития гонартроза 1 степени, дегенеративных изменений заднего рога медиального мениска (gr 2a by Stroller), незначительного синовита левого коленного сустава.
По рентгену: Отклонение механических осей обеих нижних конечностей во фронтальной плоскости медиально.
Колени болят. Подвижность суставов полная, болит сильнее при длительном нахождении в одном положении, если подниму что-то тяжелое (10 кг примерно), иногда болит ни с того, ни с сего. Утром проснулась, и поняла, что сегодня плохой день для моего колена. Кинезиотейпы незначительно помогают, в них лучше, без них хуже. После плаванья - хуже. Не плаваю. После ходьбы - по разному.
Хочу родить еще одного, вернуться к работе на производстве в пекарне, плавать брасом и кататься на самокате. Как? Помогите, пожалуйста :)
1) 36 лет
2) Женский
3) Рост 181 см
4) Вес 85 кг
5) Род занятий: руководитель пекарни. 60-70% времени провожу за офисным столом с регулируемой высотой (сидя или стоя), 30-40% времени - в пекарне (подъем веса до 10 кг, работа на ногах, в последнее время там время почти не провожу в связи с болезнью)
6) Не курю
7) Общее состояние здоровья нормальное. Серьезных заболеваний не диагностировано.
8) Подозреваю, что 4 года назад у меня была травма колена (подняла на руки ребенка (15кг) и пошла, на третьем-четвертом шаге резкая боль в колене)
9) Впервые проблема с левым коленом случилась 4 года назад. После травмы мне было больно ходить по ступенькам, особенно вниз, даже один пролет был мукой. Обратилась к кинезиотерапевту. С его помощью изменила походку (и до сих пор так хожу), ставлю стопы всегда параллельно друг другу. Также он использовал кинезиотейпирование. Через пару месяцев боль прошла. После этого несколько раз к нему в течение 4-х лет обращалась, когда колено снова начинало побаливать.
В начале декабря 2018 года я проснулась утром и поняла, что у меня сильно болит колено. Я обратила внимание, что оно подпухшее (под коленкой ближе к внутренней части ноги). Я сделала МРТ и отправилась к ортопеду№1. Доктор молодой и прогрессивный, внушил мне доверие, сказал, что проблема однозначно в давно разорванном мениске, что рекомендует артроскопию. Но отправил сдать анализы на витамин Д и кальций, и после их получения, отправил пить витамин Д, а потом уже на операцию.
Так как операция - страшно :), то я решила обратиться за консультацией к ортопеду№2, который мне сообщил, что операцию - ни в коем случае, назначил Террафлекс (чтобы убрать воспаление), ортопедические стельки, физические упражнения, плавание (ноги кроль), гиалуронку в колено раз в год.
Я начала пить Террафлекс, но после первого же дня я заметила, что в организме задерживается жидкость, и коленке от этого еще хуже. Решила, что это аллергическая реакция, почитала про недоказанность хондропротекторов и пить его бросила. И вспомнила про кинезиотерапевта.
Он мне сказал, что операция - нет, хондропротекторы - нет, ибупрофен в Террафлексе - нагрузка на печень, и затейпировал обе ноги. Стало легче. Но проблема не решается.
Коленки, кстати, все это время болели обе, но левая - значительно больше.
Сейчас ситуация следующая: с коленкой то хуже, то лучше. Я записалась на консультацию к ортопеду№3, к нему попасть очень непросто, жду. Пью: витамин Д 4000 единиц, а также в отчаянье вернулась к Террафлексу 4 дня назад.
10) Обследования: МРТ левого колена, панорамная рентгенограмма (по назначению ортопеда), анализ крови на витамин Д, Кальций, Фосфор, паратгормон). Результаты прикрепляю, так как описания на украинском, перевожу основное:
Суставной хрящ - толщина равномерно снижена, характеристики сигнала изменены (гетерогенный МР сигнал) за счет поверхностных эффектов. Хрящ надколенника именет неравномерную толщину, ровный край, неоднородную структуру: с участками нарушения целостности на 1/2 толщины и фиброзными включениями по латеральной фасетке. Контур хрящевой поверхности суставной щели четкий.
Медиальный и латеральный мениски треугольной формы. Патологических изменений структуры латерального мениска не выявлено. Медиальный мениск с признаками дегенеративных изменений на уровне заднего рога.
Внутрисуставно в супрапателлярной бурсе незначительное количество свободной жидкости.
Заключение: МР признаки латеральной гиперпрессии, развития гонартроза 1 степени, дегенеративных изменений заднего рога медиального мениска (gr 2a by Stroller), незначительного синовита левого коленного сустава.
По рентгену: Отклонение механических осей обеих нижних конечностей во фронтальной плоскости медиально.
Колени болят. Подвижность суставов полная, болит сильнее при длительном нахождении в одном положении, если подниму что-то тяжелое (10 кг примерно), иногда болит ни с того, ни с сего. Утром проснулась, и поняла, что сегодня плохой день для моего колена. Кинезиотейпы незначительно помогают, в них лучше, без них хуже. После плаванья - хуже. Не плаваю. После ходьбы - по разному.
Хочу родить еще одного, вернуться к работе на производстве в пекарне, плавать брасом и кататься на самокате. Как? Помогите, пожалуйста :)