Молочные продукты в рационе [Архив] - медицинский форум

PDA

Просмотр полной версии : Молочные продукты в рационе


NadyaTim
17.02.2008, 00:22
Здравствуйте! Нам год и полтора месяца. Мы на ГВ. Кроме грудного молока (300-400 г наверное будет) кушаем в день 100 г творога, баночку (125 г) йогурта Активия без добавок. Молоко коровье не даю, кефир иногда. Добавляю сливки в кашки и пюре. Кушаем кашки из пакетов с добавлением витаминов и минералов, в том числе и кальция. Вопрос: достаточно ли в нашем рационе молочных продуктов?

Dr.Nathalie
18.02.2008, 17:22
Вполне достаточно. :) Не заморачивайтесь с подсчетом граммов и миллилитров. :)