DimaV
10.11.2022, 11:20
Мне 46 лет и все 46 у меня ожирение. Я всегда был с ожирением, родители говорят, что я всегда был крупнее сверстников. Так и прожил с этим до 46 периодически борясь с этой проблемой диетами, нагрузками с переменным успехом.
Сейчас я вешу 110 при росте 175, за последние пол года на кето-диете скинул 20кг, пока держусь, но очень трудно буквально отрывать себя от обеденного стола.
Начал пытаться понять в чем причина мое ожирения. Наблюдая как бы со стороны за собой в моменты приёма пищи и после, я кажется понял причину, я банально переедаю от того, что не могу остановиться. Обычно мой прием пищи укладывается в 10 минут. Я пробовал растягивать время до получаса и даже дольше в ожидании какого-то ощущения насыщения. Его нет, от слова совсем. Я пробовал с малокалорийной и с высококалорийной пищей экспериментировать, ощущения, что я наелся нет, вообще нет. Даже если я беру торт и начинаю есть не останавливаясь, единственное, что происходит это теряется вкус от большого количества сильно сладкого продукта и некая оскомина и всё, насыщения нет, я хочу есть его так же через несколько минут. Да большое количество сладкого увеличивает сахар в крови примерно через час и это сразу чувствуется по появлению слабости, сонливости, некой ломоте в мышцах, но это не приводит к мысли - всё, я наелся. Только две вещи останавливают меня. Это сила воли, когда я через силу ухожу от стола или просто заканчивается место в желудке и ощущается боль в нём.
Скажите, эндокринолог (по ОМС) сможет помочь понять причину такого поведения организма?
Сейчас я вешу 110 при росте 175, за последние пол года на кето-диете скинул 20кг, пока держусь, но очень трудно буквально отрывать себя от обеденного стола.
Начал пытаться понять в чем причина мое ожирения. Наблюдая как бы со стороны за собой в моменты приёма пищи и после, я кажется понял причину, я банально переедаю от того, что не могу остановиться. Обычно мой прием пищи укладывается в 10 минут. Я пробовал растягивать время до получаса и даже дольше в ожидании какого-то ощущения насыщения. Его нет, от слова совсем. Я пробовал с малокалорийной и с высококалорийной пищей экспериментировать, ощущения, что я наелся нет, вообще нет. Даже если я беру торт и начинаю есть не останавливаясь, единственное, что происходит это теряется вкус от большого количества сильно сладкого продукта и некая оскомина и всё, насыщения нет, я хочу есть его так же через несколько минут. Да большое количество сладкого увеличивает сахар в крови примерно через час и это сразу чувствуется по появлению слабости, сонливости, некой ломоте в мышцах, но это не приводит к мысли - всё, я наелся. Только две вещи останавливают меня. Это сила воли, когда я через силу ухожу от стола или просто заканчивается место в желудке и ощущается боль в нём.
Скажите, эндокринолог (по ОМС) сможет помочь понять причину такого поведения организма?