dariaflame
08.10.2024, 15:54
Здравствуйте!
Мне 30 лет, женщина, рост 175 см, вес 68 кг.
Около 2-х лет назад при прогулке и спуске по лестнице сильно заболело правое колено до такой степени, что пришлось ехать домой на такси. До этого травм никаких не было.
Через сутки боль прошла и больше не появлялась. Но спустя время, когда на моём пути опять встретились лестницы, коленка заболела вновь.
Я пошла к врачу, тот отправил на МРТ, результаты в 2023г следующие: растяжение передней крестообразной связки. Повреждение латерального мениска Stoller 1.
Врач прописал медикаментозную терапию, так как «я молодая и всё заживёт»: хондропротекторы Артра по 1 капсуле 2 раза в день 2 месяца; Целебрекс по 100 мг 2 раза в день, 10 дней; Мидокалм по 150 мг утром и вечером 2 недели; Диклофенак 2-3 раза в день + ортез на сустав средней фиксации.
Я всё это пропила, но спустя 3 мес коленка опять заболела после длительного хождения по неровной поверхности. Бандажа на мне не было.
Другой уже врач сказал, что проблема возникла из-за комбинированного плоскостопия 2 степени (его мне раньше не ставили), а с суставом всё в порядке. Надо носить ортопедическую обувь и ортопедические стельки везде, тогда коленка болеть перестанет. Отмечу, что на этом приёме ничего, кроме визуального осмотра стопы и колена, сделано не было.
Увы, стельки и обувь тоже не помогли — через полгода после приёма я купила велосипед и спустя час езды коленка дала о себе знать.
Вновь обратилась к врачу (новому, т.к. переехала), отправил на МРТ. Результаты: частичное повреждение передней крестообразной связки и медиального ретинакулума, дегенеративное повреждение внутреннего мениска Stoller 2, гонартроз I степени.
До приёма у врача ещё месяц из-за очереди. Хотелось бы узнать сейчас:
1. Что может помочь в этой ситуации — физиотерапия или всё же артроскопия?
2. Можно ли заниматься спортом и каким видом? Больше всего интересует плавание, велоспорт и силовые упражнения.
Мне 30 лет, женщина, рост 175 см, вес 68 кг.
Около 2-х лет назад при прогулке и спуске по лестнице сильно заболело правое колено до такой степени, что пришлось ехать домой на такси. До этого травм никаких не было.
Через сутки боль прошла и больше не появлялась. Но спустя время, когда на моём пути опять встретились лестницы, коленка заболела вновь.
Я пошла к врачу, тот отправил на МРТ, результаты в 2023г следующие: растяжение передней крестообразной связки. Повреждение латерального мениска Stoller 1.
Врач прописал медикаментозную терапию, так как «я молодая и всё заживёт»: хондропротекторы Артра по 1 капсуле 2 раза в день 2 месяца; Целебрекс по 100 мг 2 раза в день, 10 дней; Мидокалм по 150 мг утром и вечером 2 недели; Диклофенак 2-3 раза в день + ортез на сустав средней фиксации.
Я всё это пропила, но спустя 3 мес коленка опять заболела после длительного хождения по неровной поверхности. Бандажа на мне не было.
Другой уже врач сказал, что проблема возникла из-за комбинированного плоскостопия 2 степени (его мне раньше не ставили), а с суставом всё в порядке. Надо носить ортопедическую обувь и ортопедические стельки везде, тогда коленка болеть перестанет. Отмечу, что на этом приёме ничего, кроме визуального осмотра стопы и колена, сделано не было.
Увы, стельки и обувь тоже не помогли — через полгода после приёма я купила велосипед и спустя час езды коленка дала о себе знать.
Вновь обратилась к врачу (новому, т.к. переехала), отправил на МРТ. Результаты: частичное повреждение передней крестообразной связки и медиального ретинакулума, дегенеративное повреждение внутреннего мениска Stoller 2, гонартроз I степени.
До приёма у врача ещё месяц из-за очереди. Хотелось бы узнать сейчас:
1. Что может помочь в этой ситуации — физиотерапия или всё же артроскопия?
2. Можно ли заниматься спортом и каким видом? Больше всего интересует плавание, велоспорт и силовые упражнения.