Просмотр полной версии : Низкий показатель витамина А

Здравствуйте, уважаемые врачи форума.
Мне 37 лет, рост 161, вес 47.5. Есть ребенок 1 год 2 месяца, кормлю грудью. Из хронических заболеваний - мигрень,
лейомиома желудка.
Ещё с подросткового возраста беспокоит онихолизис и деформация ногтей. С течением времени все больше пальцев вовлекается в процесс. Была у разных дерматологов, искали грибок, какое-то время предполагали изолированную форму псориаза. Точный диагноз так и не был поставлен.
Недавно дерматолог предположил, что это связано с дефицитом витаминов А и Е, назначил сдать анализы и пить Аевит.
Результаты:
витамин Е (токоферол) 7.74 мкг/мл (норма 5.5-18)
витамин А (ретинол) 0.331мкг/мл (норма 0.3-0.8)
Действительно ли при моих результатах стоит пить Аевит? Беспокоюсь, что кормлю грудью. Возможно ли заменить на препарат с более низкими дозировками?

витамин А в норме

Serum levels of retinol are measured. Normal range is 0.28 to 0.86 mcg/mL (1 to 3 mcmol/L).
A plasma or serum retinol level below 0.70 μmol/L suggests subclinical vitamin A deficiency in both children and adults, while a level below 0.35 μmol/L indicates a deficiency...

в Питере 75-80% женшин в дефиците железа как ферритин менее 35-40, половина из-них в дефиците и цинка

Zinc deficiency can cause nail dystrophy, which is the discoloration and distortion of nails. Iron deficiency anemia can also lead to spoon nails. Additionally, brittle nails may be due to a lack of zinc.

Спасибо большое! Дефицит железа есть, ферритин 25. Сейчас принимаю Солгар бисглицинат

железо до конца лактации, после 1.5 лет ГВ только ночью один раз, иначе и у ребенка будет жд; если есть и др. дермат. признаки со стороны кожи, волос, то желательно и цинк 20-25 мг отдельно от железа

Спасибо большое!