Просмотр полной версии : Боль при нажатии на позвонок

В последнее время стал замечать что поясница стала уставать после "стояния" на месте(порядка 2 часов,иногда даже после 30 мин ) - во время бега или физ упражнений - испытываю небольшую стянутость,также во время деланий упражнений на пресс появилось ощущение что спина просто может "отказать".На днях случайно обнаружил что при нажатии на позвонок(или между ними) - испытываю боль.

зы Поясница устает именно от сидения или стояния - при беге или ходьбе(хоть сколько часов) - все нормально