Просмотр полной версии : Разговоры во сне

у меня раньше не были таких случаев. я не разговаривал во сне а в последние время я не только громко разговариваю но также кричу и могу встать и сесть на кровать и делать какието жесты. ни каких психических расстройств у меня не было. как можно от этого избавится? и главное почему у меня это появилось? очень жду хороших советов.

Вам это мешает?

лично мне нет но я живу не один у меня семья

да и кто муже близкие считают что это плохо и связано с психикой. да и самого меня это пугает.

Еще что-то, кроме этого Вас беспокоит?

меня беспокоит только то что я во сне слишком часто разговариваю.
мне очень хотелось бы от этого избавится.

люди вы можите ответить?

Сноговорение не является патологией которая требует лечения.

Если других симптомов нет - то это лечить не нужно.
На всякий случай сходите вот сюда: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] пройдите тесты на депрессию и тревогу, результаты сообщите нам.

Результаты более мение нормальные только в парах тестах было легкое отклонение.

всетаки мне очень хотелось бы избавится от этого. яж сказал что это мешает родным спать.

Уважаемый гость, по-человечески Ваша проблема понятна и заслуживает сочувствия, однако, если иных жалоб нет, то приходится сказать Вам, что не всеми проблемами в этом мире занимается медицина.
С медицинской точки зрения патологии нет, и лечения не требуется.
Диапазон рекомендаций от физических нагрузок в течение дня и спокойной прогулки перед сном до ушных затычек для родных (беруши, кстати, изначально и были придуманы для того, чтобы обеспечить спокойный сон в условиях шума).

не всеми проблемами в этом мире занимается медицина.
С медицинской точки зрения патологии нет, и лечения не требуется.

С точки зрения некоторых психотерапевтических подходов в данной ситуации можно предположить наличие некоторых скрытых внутренних конфликтов и/или переживаний, которые в состоянии сна и отсутствия осознанного контроля "прорываются" в той или иной форме.

Сответственно и избавиться от этих проявлений можно пытаться, работая именно с внутренними конфликтами и внутренним миром - в формате "разговорной психотерапии" - "лечения разговорами". "Лекарствами у врача это не лечится".

Возможно, что в вашей жизни были какие-то изменения или какие-то стрессогенные события, с которыми вы сознательно справились, но бессознательно они вас ещё волнуют и вызывают переживания.

Но мнение врачей о таком подходе разделяется - кто-то поддерживает, кто-то из врачей-психиатров использует этот подход в собственной практической работе, а кто-то полностью отричает, называя это "шарлатанством" в связи с тем, что это происходит на стыке психиатрии и психологии и имеет меньшую доказательную базу, чем к примеру медикаментозное лечение.

Спасибо вам за советы. теперь я более мение успокоился.