_katrin_
11.08.2008, 15:44
Добрый день!
В конце июля упала с велосипеда, вывих плеча. На скорой отвезли в больницу, рентген, гипсовая повязка на 3 недели. Сегодня повязку сняли, руку до конца вверх поднять не могу. Врач-травматолог в районной поликлинике сказал делать упражнения и все, причем сами упражнения не показал, сказал просто рукой двигать.
Прочитала, что в 80% случаев возникает повторный вывих плеча. Очень не хочется, чтобы у меня так было. Рука правая рабочая. Я занимаюсь теннисом, поэтому руку мне нужно восстановить полностью. Может кто посоветует, куда обратиться за восстановительным лечением. Есть ли какие полезные процедуры, массаж и тп? Бассейн? Когда можно начинать кататься на велосипеде? Хотелось бы, конечно, эти вопросы задать врачу.
P.S. Темы про вывих прочитала, но там, в основном, про лечение, а не про восстановление.
В конце июля упала с велосипеда, вывих плеча. На скорой отвезли в больницу, рентген, гипсовая повязка на 3 недели. Сегодня повязку сняли, руку до конца вверх поднять не могу. Врач-травматолог в районной поликлинике сказал делать упражнения и все, причем сами упражнения не показал, сказал просто рукой двигать.
Прочитала, что в 80% случаев возникает повторный вывих плеча. Очень не хочется, чтобы у меня так было. Рука правая рабочая. Я занимаюсь теннисом, поэтому руку мне нужно восстановить полностью. Может кто посоветует, куда обратиться за восстановительным лечением. Есть ли какие полезные процедуры, массаж и тп? Бассейн? Когда можно начинать кататься на велосипеде? Хотелось бы, конечно, эти вопросы задать врачу.
P.S. Темы про вывих прочитала, но там, в основном, про лечение, а не про восстановление.