Не нашел у вас тут диетолога. Решил спросить в этой теме. Извините. Рост у меня 185, а вес 67-69. При том что я занимаюсь тяжелой атлетикой. Это очень мало. За 4 года занятия я не поднялся даже на 10 кг. Что делать? Больше кушать? И так вроде не мало.
Dr.
17.12.2008, 20:10
Таких тем было около 2-3 штук, пользуйтесь поиском. Тяжелая атлетика - это двоеборье, Вы точно ей занимаетесь?
Alexei
17.12.2008, 20:53
А зачем вес нужен?
Dr.
17.12.2008, 21:18
А зачем вес нужен?
Чтобы давить на опору или растягивать подвес (см. физику за 7-й класс ) :bn:
Alexei
17.12.2008, 21:41
Да я грю, надо мешки на стройке носить, если есть желание ) а не на опору давить )
riltsov
21.12.2008, 07:27
Не нашел у вас тут диетолога. Решил спросить в этой теме. Извините. Рост у меня 185, а вес 67-69. При том что я занимаюсь тяжелой атлетикой. Это очень мало. За 4 года занятия я не поднялся даже на 10 кг. Что делать? Больше кушать? И так вроде не мало.
Обследование у терапевта для исключения ряда заболеваний сопровождающихся дефицитом массы тела. Если патология не выявлена, то это Ваши конституциональные особенности (кстати консультация мед.генетика не будет ошибкой в таком случае).