Здравствуйте. Обращаюсь к вам со своей проблемой...
Мне 22 года,замужем,недавно родился сын(малышу 4 месяца). 2 дня назад случился приступ. Сначала онемело все тело,затем появилось чувство паники,страха и началось удушье.Хватала воздух большими глотками,от этого становилось еще хуже,начинала кружиться голова,тело не слушалось.Раньше у меня пару раз были подобные ситуации,но все проходило,как только выходила на свежий воздух,получалось заставить себя успокоиться.Поэтому как то и не придавала значения этому. Но в этот раз успокоиться не получилось несколько часов.Пыталась с помощью музыки,пыталась отвлечься,выходила на балкон.Дошло все до того,что не смогла себя контролировать.Все слышу,все понимаю,а реакции неадекватные.Все как в тумане,бегаю по квартире,плачу,царапаю себя.Муж затащил в ванну,начал отливать прохладной водой.Вроде успокоилась,потом резко еще хуже.Начало бить в судорогах,упала в ванной,дышать не могу и чуть ли не пена изо рта. Насилу успокоилась после 3 часов такого безобразия. Теперь страшно,хожу и боюсь,что умру.К врачам тоже страшно идти,вдруг в клинику положат,а у меня сынок маленький,который без мамы совсем никак не может.Поэтому и скорую не вызывали. Валерьянка не помогает,а более сильные успокоительные нельзя,т.к. грудью малыша кормлю.
Помогите,пожалуйста! Научите себя контролировать. Я в принципе человек импульсивный,эмоциональный,могу и мебель покрушить...
illusion
01.03.2009, 13:20
Пожалуйста, для начала пройдите тесты по нижеприведённым ссылкам, а результаты сообщите нам:
Госпитальная шкала депрессии и тревоги ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
Шкала Бека ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
Опросник для выявления панических атак ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
Торонтская алекситимическая шкала ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
Шкала эмоциональной возбудимости ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
mamalev
01.03.2009, 16:31
Госпитальная шкала депрессии и тревоги-Значительно выраженная тревога.Отсутствие депрессии.Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении.
Шкала Бека-Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 16.Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Задумайтесь...
Опросник для выявления панических атак-Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%).
Торонтская алекситимическая шкала-Алекситимия: 56
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии в пределах нормы.
Шкала эмоциональной возбудимости-Эмоциональная возбудимость (в стенах): 9
Интерпретация результатов:Полученные баллы свидетельствуют о высокой эмоциональной возбудимости. Рекомендуем проконсультироваться у специалиста.
illusion
02.03.2009, 00:01
Уважаемая mamalev, судя по тому, что Вы описываете, а также по результатам оналайн-тестирования, Вам имеет смысл обратиться за консультацией к психотерапевту. Психотерапевт - врач, при необходимости, он может направить Вас к неврологу, эндокринологу или другому коллеге, может назначить медикаментозное лечение, взвесив все за и против, с учётом ГВ (грудного вскармливания), или может ограничиться психотерапевтической помощью. Если Вы напишите город, в котором живёте, мы постараемся порекомендовать Вам конкретного специалиста.
pliz
02.03.2009, 09:53
Скажите, как вы оцениваете ваше взаимодействие с ребёнком? Насколько вам "уютно" в роли мамы? как справляетесь с большим количеством появившихся хлопот? Кто вам в этом помогает?
Что с вашей точки зрения послужило началом приступа страха?
mamalev
02.03.2009, 14:06
Если Вы напишите город, в котором живёте, мы постараемся порекомендовать Вам конкретного специалиста.
МО,г.Железнодорожный...
mamalev
02.03.2009, 14:25
Скажите, как вы оцениваете ваше взаимодействие с ребёнком? Насколько вам "уютно" в роли мамы? как справляетесь с большим количеством появившихся хлопот? Кто вам в этом помогает?
Что с вашей точки зрения послужило началом приступа страха?
В роли мамы безумно счастлива.Это долгожданный,выстраданный ребенок. Хлопоты как то сами собой решаются,не особо заметно.Очень муж помогает,хозяйство полностью на себя взял. Если брать конкретно данный случай приступа,то я думаю,что связано это с моими родами.Малыш родился недоношеный,за 4000 км от мужа и от дома(так уж вышло).Экстренное кесарево,ребенок очень слабый.На пятые сутки у малыша была остановка дыхания и сердца.Откачали(слава Богу). Я думаю это на прямую связано с моим эмоциональным состоянием.
А непосредственно приступ начался после просмотра передачи про 11 сентября(там было разоблачение этой истории,показывалось количество жертв;мой мозг отказался принимать,что это сделали власти с собственным народом).
А до этого 2 приступа были не особо серьезные после ссор с мужем.
pliz
02.03.2009, 19:29
А непосредственно приступ начался после просмотра передачи про 11 сентября(там было разоблачение этой истории,показывалось количество жертв;мой мозг отказался принимать,что это сделали власти с собственным народом).
А до этого 2 приступа были не особо серьезные после ссор с мужем.
Несмотря на то, что это всего лишь одна из возможных версий объяснения произошедшего - сама мысль о такой возможности может вызывать огромный гнев, который не позволяет спокойно думать о произошедшем.
Некоторые детали касающиеся лично вас - отправлены в ЛС.
mamalev
18.06.2009, 23:48
Уважаемые врачи,извините,что беспокою снова,но все мои попытки найти хорошего специалиста в нашем городе оказались тщетны... В Москву ездить не могу,т.к., как выше сказано,у меня маленький ребенок... Подскажите,пожалуйста, врача или помогите заочно... Приступов удушья особо не повторяется,но теперь постоянно болит и кружится голова, а еще постоянный шум в ушах,чувство паники и страха. Все тоже самое,что описано выше,но без сильного удушья. Нехватка воздуха ощущается,но я стараюсь не поддаваться панике,поэтому все проходит.. Жить с этим уже невозможно,т.к. нарушается социальная адаптация. Раздражает шум,свет. Постоянное ощущение злобы,недовольства... Мои домашние уже вешаются. Хочется жить полной жизнью,а не получается,потому что все раздражает...
Очень надеюсь на ответ...
bill
19.06.2009, 08:50
А психиатр а Вашем городе есть?
mamalev
19.06.2009, 08:52
в том то вся и проблема,что не нашли. Психологов хоть отбавляй,а психотерапевтов,психиатров не обнаружили...
stepbystep
19.06.2009, 09:31
В Железке есть психо-неврологический диспансер. Психиатры - там. Психотерапевт принимал в Альбатросе. В Ангаре узнавали?