packer
30.04.2011, 17:01
Здравствуйте, доктора.
Уже давно, периодически, некоторое время (10-30 минут) подкладываю под шею и лежу на такой подушке-трубе перед сном. Труба лежит на "твердой постели", на которой сплю всегда. Потом сплю без нее или складываю ткань несколько раз чтобы голова лежала чуть выше уровня тела (обычной маленькой подушки у меня сейчас нет).
Если долго не ложиться на трубу, начинаюся неприятные ощущения в затылочной области головы (также шейного отдела?). Когда ложусь на трубу сначала приходит ощущение спокойствия и отстуствия тех неприятных ощущений которые накопились за время с последней процедуры, также слышно хруст если немного шевелить головой лежа на ней (немного позже он проходит). Через некоторое время начинается жжение в области затылка и немного выше, если оторвать голову то происходит прилив приятных ощущений, и отсуствие неприятных. Если продолжать долго лежать не отрывая или хотя бы не двигая шеей по "подушке" то жжение усиливается многократно, и становится уже неприятным (когда ее оторвать, то опять будет прилив очень приятных ощущений) - и затылочная (и немного выше) область теряет чувствительность (т.е. если прикосаться руками, она как будто не моя), если подняться с подушки чувствительность возвращается. Засыпание после такой процедуры происходит гораздо лучше.
Откуда я узнал о таком методе? М. Гогулан, 6 правил здоровья, второе из которых это твердая подушка. Картинка из ее книги:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
Правда, я использую сантехническую трубу, подходяющую мне по размерам, а не валик, это ведь не принципиально?
Вопросы.
1. Опасно лежать (или даже спать, как советует автор книги) на такой подушке? Если безопасно, то безопасно насколько долго?
2. Почему я лучше себя после этого?
3. Заметил, что подсел на нее, т.е. если не лежать на ней периодически, я чувствую себя плохо - неприятные ощущения в области затылка, меньшая усидчевость (нервной (не психической) природы)
4. Что известно медицинской науке об этой части тела?
Уже давно, периодически, некоторое время (10-30 минут) подкладываю под шею и лежу на такой подушке-трубе перед сном. Труба лежит на "твердой постели", на которой сплю всегда. Потом сплю без нее или складываю ткань несколько раз чтобы голова лежала чуть выше уровня тела (обычной маленькой подушки у меня сейчас нет).
Если долго не ложиться на трубу, начинаюся неприятные ощущения в затылочной области головы (также шейного отдела?). Когда ложусь на трубу сначала приходит ощущение спокойствия и отстуствия тех неприятных ощущений которые накопились за время с последней процедуры, также слышно хруст если немного шевелить головой лежа на ней (немного позже он проходит). Через некоторое время начинается жжение в области затылка и немного выше, если оторвать голову то происходит прилив приятных ощущений, и отсуствие неприятных. Если продолжать долго лежать не отрывая или хотя бы не двигая шеей по "подушке" то жжение усиливается многократно, и становится уже неприятным (когда ее оторвать, то опять будет прилив очень приятных ощущений) - и затылочная (и немного выше) область теряет чувствительность (т.е. если прикосаться руками, она как будто не моя), если подняться с подушки чувствительность возвращается. Засыпание после такой процедуры происходит гораздо лучше.
Откуда я узнал о таком методе? М. Гогулан, 6 правил здоровья, второе из которых это твердая подушка. Картинка из ее книги:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
Правда, я использую сантехническую трубу, подходяющую мне по размерам, а не валик, это ведь не принципиально?
Вопросы.
1. Опасно лежать (или даже спать, как советует автор книги) на такой подушке? Если безопасно, то безопасно насколько долго?
2. Почему я лучше себя после этого?
3. Заметил, что подсел на нее, т.е. если не лежать на ней периодически, я чувствую себя плохо - неприятные ощущения в области затылка, меньшая усидчевость (нервной (не психической) природы)
4. Что известно медицинской науке об этой части тела?