wenny
11.08.2016, 12:11
Доброго времени суток. Пытаюсь разобраться в усвоении железа. Интересует, к примеру, Солгар (25мг, один раз в день). Везде говорят, что для повышения усвоения необходимы: вит. С, А, B12, тиамин, медь. Однако не уточняется самая важная деталь: контекст присутствия. В связи с чем образовалось несколько вопросов.
1) Вышеназванные элементы должны просто наличествовать в организме на момент работы с железом или же от них требуется непосредственное поступление вместе с оным? неуж-то организм в ответственный момент не в состоянии прокредитовать пищеварительный отдел?
2) Многие уважаемые фирмы выпускают железо без доп. добавок. Им просто плевать, как оно там усвоится, или же чистые железовещества особо не нуждаются в подобной помощи?
Спасибо. С уважением, Евгений.
1) Вышеназванные элементы должны просто наличествовать в организме на момент работы с железом или же от них требуется непосредственное поступление вместе с оным? неуж-то организм в ответственный момент не в состоянии прокредитовать пищеварительный отдел?
2) Многие уважаемые фирмы выпускают железо без доп. добавок. Им просто плевать, как оно там усвоится, или же чистые железовещества особо не нуждаются в подобной помощи?
Спасибо. С уважением, Евгений.