Здравствуйте!
У меня огромный вес! ИМТ60. Мне нужно как можно быстрее его снижать. Уже скидывала несколько раз по 10-20-30-40 кг и набирала назад! Узнала про кето диету. Начиталась отзывов от людей на разных порталах. Которые так питаются даже более года. Очень нравится по отзывам - проходят многие болячки, вес падает стабильно и улучшается самочувствие. Даже диабет проходит! Но нигде нет информации а как обстоит дело с сосудами?? Знаю по видовому питанию и ещё слышала, что вся мясная индустрия - враг крови и сосудов. И вот вопрос - у меня очень сильный хронический тромбофлебит...было уже 3 страшных рецидива и горячей и красной ногой. Последний раз - нога вся покрылась красными синяками...варфарин и гепариновая мазь и как-то само всё проходит. И вот с набором веса назад на этот раз у меня пошёл очень сильный отёка на левой ноги! Правая меньше отекает. Можно ли мне воспользоваться кетогенным питанием для снижения веса с хроническим тромбофлебитом!? Так же в анамнезе - был хронический пиоленефрит...не лечилась вообще, только несколько лет назад 5 дней пролежала в больнице (тогда вообще почки встали - не мочилась 4 дня)...и всё. Так же до школы наблюдалась в институте им. Бакулева, были врождённые шумы в каком-то желудочке, в детской карте стоял порок сердца. К школе сняли с учёта, но физкультура была облегчённая.
Можно мне на кето питание???
ELENA_VLAD
01.11.2020, 06:17
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
FilippovaYulia
01.11.2020, 09:20
При таком ИМТ речь может идти только о бариатрической хирургии - любой метод снижения массы тела изменением питания применяется перед вмешательством только для проверки серьезности намерения человека и его умения соблюдать рекомендации врачей (комплаентности).
KarinaYuliya
01.11.2020, 10:31
Я слышала про это, но это исключается от слова Вообще. Пока есть возможность сделать дело самой, надо делать самой. Я уже сбрасывала 40 кг...хочу верить что в очередной раз не пойду в набор! Тут всего лишь удержать рот на замке...это психология, какая тут хирургия?! :rolleyes:
doctor101
01.11.2020, 10:55
Лечение вас диетами,на форуме
это исключается от слова Вообще. !!:bn:
Ну а удержать рот на замке,это всегда пожалуйста.
KarinaYuliya
01.11.2020, 11:16
Ну не может быть что бы только под скальпель! Ну точно не может быть! Есть случаи когда люди скидывали по 80 кг и 120! Без хирургии...Долго, муторно, но сами. Хотелось всего лишь проконсультироваться про определённый стиль питания. Т.к. он быстро работает, но есть паталогии по здоровью и не встречала как с ними при этом питании!
FilippovaYulia
01.11.2020, 11:38
Но ведь и Вы скидывали, не так ли?
Основная проблема в том, - и Вы с этим уже столкнулись неоднократно - что скинутое "на диетах" моментально возвращается обратно, да еще и в бОльшем размере, когда человек решает,что похудел достаточно и диету можно прекращать.
KarinaYuliya
01.11.2020, 11:54
Да и каждый раз надеюсь что на этот раз наученная сделаю всё правильно. Кетогенное питание, люди говорят, не вызывает желания срывов даже..Более насыщает меньшим количеством...в таком конспекте есть надежда что результат может быть солидней и постоянным.
Parsek1809
01.11.2020, 11:57
Проблема кетогенной диеты в том, что требуется очень сильно ограничить, практически исключить, употребление углеводов, а делать на протяжении длительного времени это ОЧЕНЬ сложно. Углеводы - это не только конфетки и булочки, они содержатся во многих продуктах, особенно из магазина.
А после того, как вы устанете себя во всем и всегда ограничивать, вес снова вернется.
FilippovaYulia
01.11.2020, 12:03
Кроме того, кетогенная диета категорически противопоказана при значительном снижении функции почек - а пробу Реберга (определение клиренса креатинина) Вы определенно не делали и уровень креатинина давностью не более трех месяцев тоже неизвестен.
ELENA_VLAD
01.11.2020, 16:04
Сколько Вам лет? Удалось ли прочесть указанные мной материалы? Смешно оттягивать то, что поможет Вам.
Чем старше пациент - там больше рисков из-за ожирения. Пациенты на таких диетах приходят с высоким уровнем трансаминаз - печеночных ферментов, мочевой кислоты и прочими метаболическими нарушениями. Резко меняется свертываемость крови.
Возврат к прежнему питанию - а он бывает у большинства - приводит к еще бОльшему набору массы.
KarinaYuliya
01.11.2020, 22:54
Да, почки не проверяла вообще после того лежания в больнице.
На счёт привычки и ограничений. Людской опыт говорит, что мало того что ко всему можно привыкнуть, тем более за длительный срок, а что на таком питании у людей редко возникает голод вообще. Едят 1-2 раза в день в итоге.
Мне 41 год, через 2 месяца 42. По ссылке материалы...там всё про операции. У меня таких денег нет и не ожидается, Надо нормальным, своим путём работать...Всех и вся сразу под нож - ну это как-то...
Хорошо, если по медицинскому мнению, такое питание не айс, а просто низкоуглеводное питание?? С меньшими ограничениями, не такими жёсткими? К примеру есть Углеводов нет. Вообщем должно что-то быть максимально быстрое из более-менее безопасного и конечно же без скальпелей!
FilippovaYulia
02.11.2020, 08:42
ДИЕТ НЕ СУЩЕСТВУЕТ!!!
Поймите же это наконец и запомните раз и навсегда.
Должно быть ВСЮ ЖИЗНЬ (!) рациональное питание с ограничением калорийности.
Но - всю жизнь, ежедневно и неотступно. При помощи психиатра, если человек не может сам изменить свое пищевое поведение всерьез и надолго.
Если у Вас имеется преддиабет или сахарный диабет тип 2, то бариатрическая операция может быть оформлена по квоте СМП .
И не "всех и вся под нож", а только тех, кто не в состоянии контролировать массу тела иными методами.
Если Вы до сих пор не смогли поддерживать массу тела в норме изменением образа жизни, несмотря на то, что времено достигали успеха в ее снижении - можете не тешить себя иллюзиями на тему диет. Не помогут. Главное не "снизить вес как можно скорее", а удержать достигнутое - что у Вас и не получалось ранее, и с вероятностью 90% не получится впредь без РАДИКАЛЬНЫХ мероприятий..
KarinaYuliya
02.11.2020, 09:50
Так преддиабет, эта инсулинорезистентность или инсулинозернистость есть почти у всех с огромным весом. Не могут же всем квоту давать...
Я поняла на счёт питания...главное, не что, а сколько? Значит буду работать в этом направлении..а ещё наверное добавлю интервальное голодание, переодические сокоголодания...это ж можно? Это же не постоянно, а как бы в целях разгрузки системы...
FilippovaYulia
02.11.2020, 19:01
Голодание в отношении снижения массы тела обычно имеет обратный эффект, и так же имеет множество противопоказаний.
Преддиабет - это НЕ инсулинорезистентность. Это нарушение гликемии натощак и/или нарушение толерантности к глюкозе.
Dr.Vad
02.11.2020, 19:12
В целом, можно пробовать, НО если просто перейти на новое питание, а не соблюдать диету в течение полугода-года, вот результат кето на вес в течение 24 недель = вес упал с 103 кг до 90, имт с 38 до 32, есть публикации из Европы, что месячный курс кето-диеты был на пользу пациентам с морб. ожирением перед бариатрией.
Dr.Vad
02.11.2020, 19:24
также диета может быть подспорьем тем, у кого пси-проблемы с перееданием - binge eating and food addiction, такие пациенты с имт 45 теряют 10-25% веса и могут находиться на кето месяцами/годами и контролировать свою привязанность к перееданию:
Treating binge eating and food addiction symptoms with low-carbohydrate Ketogenic diets: a case series
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]