Просмотр полной версии : Боль в коленках

мне 34,впервые боль почувствовала гдето 3 года назад,ну обратилась к врачу сделали ренген ,потом какие то физио процедуры и вроде боль прошла.Потом сново стали побаливать,но чаще в холодное время,мазала ,проходила боль.гдето год назад занималась фитнесом,каток,несколько раз падала на льд. Теперь вот год совсем не занимаюсь спортом,а только хожу по врачам и толку НЕТ и диагноза нет!Коленки болят при присидании на корточки и при згибании особено правая,когда згибаю колено лежа слышитса даже какой то страшный ХРУСТ и как будто колено защелкиваетса!! Ночью тоже болит при согнутой ноге! Вот недавно сделала ренген,УЗИ,ревмо пробы и полный анализ крови!Все в норме!Изминений нет! Мази,компресы и таблетки не помагают! Помогите люди,может кто сталкивался с похожей проблемой!!!

при сгибании голеней у женщин нередко появляются проблемы. особенно к этому склонны те , у которых есть тенденция к Х-образному строению ног. это и про вас тоже?

вам больно присесть?
есть боль при длительном сидении даже на стуле?
есть более резкая боль при вставании после долгого сидения?
вы прибавили недавно в весе?

ответьте на вопросы

можете расположить на форуме рентгенораммы?

Большое спасибо за отклик.Нет у меня вес в норме 58 при росте 166,X ног у меня нету,но есть плоскостопие типа полая стопа,рентгенов сейчас на руках нет,но врач сказала что все в норме.И еще есть боль в копчике при сидении или лежа на спине.

вам надо проконсультироваться у врачей восстановительного профиля /остеопаты, мануальные терапевты/. плоскостопие приводит к статическим изменениям во всем скелете. возможно, у вас есть нарушения осанки и в этом все проблемы. на снимках я не хотел увидетьявную патологи, а лишь признаки, предрасполагающие к ней. на них иногда не обращается внимание, мб потому вам и сказали, что все нормально

Да возможно Вы правы! Я заметила что при долгой ходьбе мне болят пятки,как будто вся тяжесть тела приходитса на них! Постараюсь как можно быстрее выслать снимки

еще добавлю,что у мануального терапевта я была,снял несколько блокад с позвоночника а про колено сказал,что чашка слишком болтаетса,отсюда этот ХРУСТ и БОЛЬ,посоветовал носить повязку!

теперь тем более - посмотрим снимки

У меня тоже коленки болят иногда. Началось лет в 20 (сейчас мне 26) после похода в горы. С тех пор коленки болят при нагрузке - когда бегаю (раньше занималась бегом, теперь не могу), когда иду по лестнице, особенно с нагрузкой и т.п. В покое не болят.
У меня плоскостопие продольно-поперечное. У мамы и бабушки артроз коленных суставов.
В Центре Спортивной медицины сказали, что надо просто не давать нагрузку. А если я хочу заниматься спортом, то все можно рншить операцией в 10 тыс. у.е.
Неужели нет других методов лечения? Как предотвратить артроз? Супинаторы ношу, но немного. Их надо целый день носить? Насколько это поможет?
Спасибо.

Вита, лучше так - одна проблема - отдельная тема.
Если речь идет о спортивной травме - консультация артролога (ортопеда или ревматолога, специализирующегося на заболеваниях суставов), после осмотра - дообследование (возможно МРТ, возможно артроскопия).

нет, не спортивная травма. Просто физическая нагрузка, как оказалось, провоцирует боль. Спортивные врачи сказали, что это связано скорее всего с плоскостопием и никакого диагноза не поставили.
Где можно обследоваться?

У Вас может быть наслед.фактор,а вылечить боль в коленках практически невозможно!Мне тож советовали супинаторы,но я так их и не купила!Наверное стоит попробовать! :)

возможно это остеоартроз.
нужно сделать качественную рентгенограмму с хорошим описанием, сходить к ревматологу, ортопеду.
можно выполнить следующие анализы- повторить анализ крови, ревматоидный фактор, СРБ, общий белок сыворотки крови и фракции, сиаловая кислота, фибриноген.

Здраствуйте Агнешка и Вита!

Хочу поделиться с вами своим опытом.

У меня было все как у Агнешки (боль в коленках, в правой сильнее, особенно при подъеме по лестнице, при долгом сидении с согнутыми ногами, плоскостопие, никакого диагноза врачи тоже не могли поставить). Все прошло после 1 недели занятий цигун. Изчезли ВСЕ болевые ощущения. И не только в коленях ;)

[Скажите пожалуйста,что это за занятие ЦИГУН и где этим занимаютса?

Здраствуйте Агнешка и Вита!

Хочу поделиться с вами своим опытом.

У меня было все как у Агнешки (боль в коленках, в правой сильнее, особенно при подъеме по лестнице, при долгом сидении с согнутыми ногами, плоскостопие, никакого диагноза врачи тоже не могли поставить). Все прошло после 1 недели занятий цигун. Изчезли ВСЕ болевые ощущения. И не только в коленях ;)


очень поддержу это предположение
возможности человека к компенсации почти неограничены
адекватная физическая нагрузка - залог ортопедического /да и не только/ здоровья
цигун п о отношению к суставам - прекрасная зарядка

очень поддержу это предположение
возможности человека к компенсации почти неограничены
адекватная физическая нагрузка - залог ортопедического /да и не только/ здоровья
цигун п о отношению к суставам - прекрасная зарядка
А что такое цигун - напишите

Что такое цигун - напишите кто знает?

посмотрите
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] F

скажите может ли ВПГ-2 стать причиной боли в суставах. на первом же занятии (степы) появилась боль в коленке. при определенных движениях (сгибы, подъем ноги) появляется с левой стороны коенки стреляющая боль. скажите что сейчас делать в первую очередь? можно ли ходить на тренировки?

Добрый день, меня Зовут Евгений, мне 23 года, в юношеском возрасте с 10 лет бегал постоянно в футбол, ну лет в 16 начал заниматься тяжелой атлетикой довольно таки упорно годков так до 20 потом перестал! И сейчас после длительной ходьбе примерно час, у меня начинает болеть левое колено, точнее чуток правее от него, внутреняя сторона, иду не храмая но боль присутствует. Скажите пожалуйста возможно ли это из за моих усердных тренировок в детстве? Спасибо