katyena
22.02.2012, 16:25
Добрый день!
Подскажите, пож., как правильно разрабатывать руку при травме "перелом локтевого отростка со смещением".
мне 35 лет.
05.01.2012г. - была травма.
16.01.2012г. - операция (поставили пластину), операция прошла успешно, все аккуратно собрали.
30.01.2012 - сняли швы.
через 2 месяца - на повторный прием, через 6 месяцев, если все будет хорошо - снятие пластины.
гипса не было, сразу после операции - повязка. сказали - локоть сустав капризный, надо как можно скорее начинать разрабатывать руку, иначе движения могут восстановится не все.
но при этом не греть, массаж не делать.
следую инструкциям - разрабатываю каждый день (сгибаю - разгибаю).
с 09 по 22.02.2012 (22.02 - сегодня) прошла курс физиопроцедур (аппарат низкочастотной магнитотерапии "Полюс-2Д") - 10 раз по 20 минут.
вопрос в следующем:
как правильно разрабатывать руку?
объясню ситуацию:
через 4-5 дней после операции большой отек спал, рука начала потихоньку двигаться. сейчас после всех упражнений и физ.процедур отек остается небольшой, только в области локтя. кистью и плечом двигаю полностью. локоть двигается в пределах 80-160 градусов.
в последние 2 раза на магнитотерапии рука стала болеть больше, сегодня (на последней процедуре) через пару минут даже отказалась заканчивать сеанс, т.к. совсем сильно больно (ломит).
так же в последние три дня локоть в принципе стал ныть больше, временами ломит.
врач сказал мазать мазью "тизоль с диклофенаком". мазь уже купила, правда не знаю как ей мазать - сколько раз в день и как долго (инструкции нет, а врач, который порекомендовал, ушел в отпуск).
другой врач сказал - уменьшите движения рукой, т.к. если сильно больно, тоже плохо.. однако, если мало разрабатывать - разовьется контрактура..
вот и не знаю:
1) как мазать мазью - весь локоть? сколько раз в день, сколько дней?
2) мои результаты на сегодня - это в пределах нормы или мало?
3) как все-таки разрабатывать руку? где "золотая середина" и какими средствами? можно ли солевые ванны, грязевые и т.д. если да - то как из принимать?
4) сколько в принципе в среднем есть времени на восстановление движений локтем? после скольки недель или месяцев ее уже будет не разработать?
заранее большое спасибо за консультацию!
Подскажите, пож., как правильно разрабатывать руку при травме "перелом локтевого отростка со смещением".
мне 35 лет.
05.01.2012г. - была травма.
16.01.2012г. - операция (поставили пластину), операция прошла успешно, все аккуратно собрали.
30.01.2012 - сняли швы.
через 2 месяца - на повторный прием, через 6 месяцев, если все будет хорошо - снятие пластины.
гипса не было, сразу после операции - повязка. сказали - локоть сустав капризный, надо как можно скорее начинать разрабатывать руку, иначе движения могут восстановится не все.
но при этом не греть, массаж не делать.
следую инструкциям - разрабатываю каждый день (сгибаю - разгибаю).
с 09 по 22.02.2012 (22.02 - сегодня) прошла курс физиопроцедур (аппарат низкочастотной магнитотерапии "Полюс-2Д") - 10 раз по 20 минут.
вопрос в следующем:
как правильно разрабатывать руку?
объясню ситуацию:
через 4-5 дней после операции большой отек спал, рука начала потихоньку двигаться. сейчас после всех упражнений и физ.процедур отек остается небольшой, только в области локтя. кистью и плечом двигаю полностью. локоть двигается в пределах 80-160 градусов.
в последние 2 раза на магнитотерапии рука стала болеть больше, сегодня (на последней процедуре) через пару минут даже отказалась заканчивать сеанс, т.к. совсем сильно больно (ломит).
так же в последние три дня локоть в принципе стал ныть больше, временами ломит.
врач сказал мазать мазью "тизоль с диклофенаком". мазь уже купила, правда не знаю как ей мазать - сколько раз в день и как долго (инструкции нет, а врач, который порекомендовал, ушел в отпуск).
другой врач сказал - уменьшите движения рукой, т.к. если сильно больно, тоже плохо.. однако, если мало разрабатывать - разовьется контрактура..
вот и не знаю:
1) как мазать мазью - весь локоть? сколько раз в день, сколько дней?
2) мои результаты на сегодня - это в пределах нормы или мало?
3) как все-таки разрабатывать руку? где "золотая середина" и какими средствами? можно ли солевые ванны, грязевые и т.д. если да - то как из принимать?
4) сколько в принципе в среднем есть времени на восстановление движений локтем? после скольки недель или месяцев ее уже будет не разработать?
заранее большое спасибо за консультацию!