justnoone
16.12.2012, 11:22
1) Возраст 30 лет
2) Пол мужской
3) Рост 179 см
4) Вес 79 кг
5) Род занятий Занимаюсь в тренажерном зале
6) Курите ли Вы. нет
7) Ваше общее состояние здоровья. Всё хорошо кроме этой боли в плече
8) Были ли у Вас в прошлом травмы и аварии. нет
9) Впервые ли Вас беспокоит данная проблема. впервые
10) Какие обследования Вы проходили. Результаты обследований.
Уважаемые специалисты, помогите определить серьёзность проблемы. Где то полтора месяца назад у меня стало болеть левое плечо, точно не могу сказать, но предполагаю что после отжиманий на брусьях с весом (свой вес + 58 кг) или после жима штанги лёжа. Делал некоторое время через боль, потом на пару недель исключил нагрузки.
Вчера 15.12.12 решил попробовать пожать штангу лёжа (конечно же после общей разминки), но уже с пустым грифом услышал неприятный хруст и неприятные ощущения. Расстроился и делать не стал. Но дома всё же зделал 5 подходов по 20 отжиманий.
Утром резкая боль в левом плече при определённых движения: поднимаю вытянутую руку перед собой до горизонтального положения и начинается неприятное ощущение, веду её выше на 45 градусов - боль ещё сильнее, и когда из этого положения пытаюсь вести рукой вправо до конца - резкая боль под передней дельтой. Когда плавно опускаю руку в исходное положение вдоль тела, слышится хруст, отдающийся в ключице
в голову лезут самые страшные мысли что это навсегда. Что бы это могло быть и пройдёт ли само?
2) Пол мужской
3) Рост 179 см
4) Вес 79 кг
5) Род занятий Занимаюсь в тренажерном зале
6) Курите ли Вы. нет
7) Ваше общее состояние здоровья. Всё хорошо кроме этой боли в плече
8) Были ли у Вас в прошлом травмы и аварии. нет
9) Впервые ли Вас беспокоит данная проблема. впервые
10) Какие обследования Вы проходили. Результаты обследований.
Уважаемые специалисты, помогите определить серьёзность проблемы. Где то полтора месяца назад у меня стало болеть левое плечо, точно не могу сказать, но предполагаю что после отжиманий на брусьях с весом (свой вес + 58 кг) или после жима штанги лёжа. Делал некоторое время через боль, потом на пару недель исключил нагрузки.
Вчера 15.12.12 решил попробовать пожать штангу лёжа (конечно же после общей разминки), но уже с пустым грифом услышал неприятный хруст и неприятные ощущения. Расстроился и делать не стал. Но дома всё же зделал 5 подходов по 20 отжиманий.
Утром резкая боль в левом плече при определённых движения: поднимаю вытянутую руку перед собой до горизонтального положения и начинается неприятное ощущение, веду её выше на 45 градусов - боль ещё сильнее, и когда из этого положения пытаюсь вести рукой вправо до конца - резкая боль под передней дельтой. Когда плавно опускаю руку в исходное положение вдоль тела, слышится хруст, отдающийся в ключице
в голову лезут самые страшные мысли что это навсегда. Что бы это могло быть и пройдёт ли само?