realsteel
07.10.2014, 15:51
Здравствуйте.
С детства занимаюсь спортом, последние 10 лет волейболом, сейчас мне 31.
Периодически возникают боли в разных суставах и тут же угасают, но последние 2-3 месяца постоянно беспокоят колени, особенно правое. Связываю с тем, что этим летом переборщил с нагрузками: играл 5-6 раз в неделю 1,5-2,5 часа. Природа наградила высоким прыжком, но где высокий прыжок, там и приземление.
Последний месяц нагрузки снизил, боль утихла, но все таки немного есть в верхней части надколенника (в месте крепления сухожилия четырехглавой мышцы бедра - это мое предположение).
На УЗИ сказали имеется жидкость больше нормы, связанная с воспалением. Травм не было.
Буду благодарен мнениям и советам, спасибо.
69745
С детства занимаюсь спортом, последние 10 лет волейболом, сейчас мне 31.
Периодически возникают боли в разных суставах и тут же угасают, но последние 2-3 месяца постоянно беспокоят колени, особенно правое. Связываю с тем, что этим летом переборщил с нагрузками: играл 5-6 раз в неделю 1,5-2,5 часа. Природа наградила высоким прыжком, но где высокий прыжок, там и приземление.
Последний месяц нагрузки снизил, боль утихла, но все таки немного есть в верхней части надколенника (в месте крепления сухожилия четырехглавой мышцы бедра - это мое предположение).
На УЗИ сказали имеется жидкость больше нормы, связанная с воспалением. Травм не было.
Буду благодарен мнениям и советам, спасибо.
69745