Tilda_S
07.10.2011, 17:22
Сестра на каком-то форуме прочитала о водной диете. Теперь не дает покоя никому с ней.
Суть диеты в следующем: вода должна быть обязательно сырой, чистой и иметь комнатную температуру, курс длительный, а начинается он с того, что ежедневно надо употреблять по около 10 стаканов воды. Каждые 10 дней к суточной дозе необходимо добавлять по 1 стакану сырой воды. В результате, через 2 месяца, вы начнете пить примерно по 15 стаканов воды. Воду надо пить не залпом, а маленькими глотками и через каждые 20 минут. В таком режиме один стакан вы будете выпивать в течение 1 -1,5 часа.
Меня это позабавило. Знаю, что пить воду нужно. НО! Много воды тоже, наверно, не очень хорошо. Тем более говорят, что с большим кол-вом воды вымываются кальций, калий, натрий, калий и другие минералы. Тем более, учитывая качество нашей воды... В общем, интересует ваше мнение по поводу эффективности, а главное, полезности данной диеты.
И по поводу водопроводной воды, нагуглила на ютюбе сюжет из программы "Москва 24/7" Ссылка удалена. Модератор.
Суть диеты в следующем: вода должна быть обязательно сырой, чистой и иметь комнатную температуру, курс длительный, а начинается он с того, что ежедневно надо употреблять по около 10 стаканов воды. Каждые 10 дней к суточной дозе необходимо добавлять по 1 стакану сырой воды. В результате, через 2 месяца, вы начнете пить примерно по 15 стаканов воды. Воду надо пить не залпом, а маленькими глотками и через каждые 20 минут. В таком режиме один стакан вы будете выпивать в течение 1 -1,5 часа.
Меня это позабавило. Знаю, что пить воду нужно. НО! Много воды тоже, наверно, не очень хорошо. Тем более говорят, что с большим кол-вом воды вымываются кальций, калий, натрий, калий и другие минералы. Тем более, учитывая качество нашей воды... В общем, интересует ваше мнение по поводу эффективности, а главное, полезности данной диеты.
И по поводу водопроводной воды, нагуглила на ютюбе сюжет из программы "Москва 24/7" Ссылка удалена. Модератор.